誕生日を迎えました✨
誕生日だから
という年でも
なくなったが、
お正月になると
1年の目標
誕生日になると
『自分のテーマ』
を書いています。
今年の私のテーマは
『自由な食とライフスタイル』
です‼️
食事って
節約しようと思えば
いくらでも
『安いから』『早く食べられる物』
というように
『雑』になり得る。
でも、
ここ数年の私は、
『食事』🟰『ライフスタイル』
だと思うように
なってきました。
カラダにいい物
栄養価
はもちろんですが、
今の私が本当に
欲している物を
食べてあげる‼️
急遽それが
何事にも縛られず
自由で気ままな
ライフスタイル
に繋がっているな
と感じていたのでした☺️
言い換えると、
『食べること』🟰『豊かに生きること』
に繋がるのかな
長年
『食』に携わるお仕事を
通じてカラダのセンサーが
敏感になってきたのかな
とも思います😊
今年も色々な地域に
出向くことになりますが、
食べたい‼️
と思う
『旬』のものを
楽しく過ごしている
『仲間』と
美味しい人生を
歩んでいきたいと
思いました😊