『肝心要』
という言葉、
昔からよく言う言葉ですね。
『肝腎要』
はというと？
『肝』と『腎』は臓器の『要』❗️
なんとなく想像つくかと
思います。
これから冬になると、
寒さで免疫力が下がり、
風邪をひきやすい季節に
なってきますね。
それに伴い、
東洋医学でいう、『腎』にも
相当な負担がかかってくるのです！
こんな事実、
皆さんはご存知でしたか？
『肝臓』は悪くなっても
まだ修復しようとする
確率が高いが、
『腎臓』が悪くなって
しまったら、ほぼ
修復するのが不可能
らしいんです！
しかも、
最近の調査によると、
腎臓が不調な人の
確率は、日本人の
成人の13人に1人❗️
ちょっと怖い数値ですよね💦
なので、
この記事を読んだ皆さんから
『腎臓』を労る意識を
持っていただきたいのです！
労るとは？
AIで調べてもいいでしょう。
シンプルに言うと、
食生活に➕オンして
いけば、簡単に
『腎』を労ることに
なることは間違いないと
感じたのです！
私はこれまで、
身体にいいとされる物は
たくさん試してみました。
でも、最近声を大にして
言いたいことがあるのです！
いくら
身体にいいもの！
と思っても、
買うまでに時間を要したり、
飽きてしまったりしては
意味がない。
『継続する』には
簡単でシンプルでないと！
ということで、
外出時のコーヒー☕️に
マイシナモン持参❗️
をするようになりました。
シナモン効果
✅浮腫み緩和
✅冷え性対策
✅風邪対策
✅脂肪燃焼効果
✅毛細血管血管の修復
✅アンチエイジング効果
美魔女まっしぐら
ではないですか！
毛細血管の修復をする
ということは、
『腎臓』に繋がる1000万個の毛細血管
を労ることにも繋がります‼️
手軽に、簡単に出来ることから、
私達の大切な『腎』を
労り、守っていきましょう✨
今日も素敵な週末を
お過ごしくださいね🌈