こんばんは。
リオペして２週間過ぎました。
腕がムズムズかゆかったり、圧迫用のボレロが関節部分で擦れたりと細々とした事はありますが
必死で保湿したり、巨大な傷用パッドを貼って
概ね問題なく過ごしています。
昨日、ふと湘南で受けたときに着ていた圧迫用のボレロ（チュージー）を着てみたら
二の腕部分が結構ダブついて余りました。
ヤッター
リオペはちょっとしか脂肪が取れないのですが
それでも１回目の湘南の時よりも明らかに細くなった事を実感できました。
最初から水の森かクリニック日比谷で二の腕全周できたら良かったのですが。