栄養士のレシピ！カフェ風ごはん

こんばんは

栄養士の綾子です

今日も昼間の東京は、暑かったですね

お昼は、セロリとバターを使ったピラフにシーチキンとスライスオニオンをのせたカフェ風ごはんにしました

マヨネーズとオレガノパウダー、チリパウダーを上にトッピングにしているので、香りがとてもいいです

それと

梅肉を少々加えるだけで、さっぱりして食がすすみます

今日は、イベントに参加するために予定を組んでいたので大忙し

でも充実です

それでは