こんにちは
まろです
最近は、夜中まで起きてることが多々。
超朝方の私にとって生まれて初めての経験。
小さい頃から22時には寝て、朝6時には起きる。
そういうのが当たり前だったから、
1時、2時まで起きてるのが何故か怖い
今も変わらず。
でも、仕事だから！
目的があるから頑張れる！
とはいえ、夜中まで起きてるのは一時的なものにしたいですね
お肌の代謝はやはり良くありません笑
これは一番実感したこと。
ふだんよりケアが必要。
それと、スッキリ感が全然違う！
朝型生活だと
リズムがはっきりしていて、頭もかなり鮮明。
夜型生活は、いつもとろ〜んとした時間が流れてる。
うーん、そんなところで今日はもう眠いからおやすみなさい。笑
それでは