こんにちは
まろです
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暑い暑い…
見た目は涼しそう〜とよく言われますが、
汗をかきます
どうしてますか？
もうなんでもいい〜〜
バシャバシャ！
と顔を洗いたいですよね？
？
？勤めていた
給食調理場の現場では
湿度75％、室内温度45℃
の中で白衣、長ズボン、帽子、マスク着用の現場が当たり前でした。
お風呂の湯船が大体40℃前後ですね。
そのお風呂場の中で火をガンガン炊いて調理をしているような感覚です。
そんな現場で大量の汗をかいた時にしていたことがあります。
それは抑え拭きです！
清潔なタオルもしくはハンカチを濡らし、
ポンポンっと置くように拭きます。
汗をかいたままにしておくと、
乾燥た時に塩が肌についたまま。
毛穴をふさいだり、
酸化したり、
こすってしまったら肌を傷めてしまいます。
だから、汗をかいたらなるべくすぐに抑え拭きをします
そうするだけでも、
顔はさっぱりしますよ
大事な肌だから。
自分でケアをして、守ってあげましょうね
それでは