減量開始！

GWも終わり、今日からテレワーク再開した。

１ヶ月以上、不要不急の外出は避けているのでほとんど家にいる状態でカロリー消費する機会がなくなってきている。

Switchのリングフィットアドベンチャーは、やってるけどね。

GWは、酒を飲んだりしていたので仕方ないとは思いつつも体重が自分の中のボーダーライン(66kg)を超えてしまったので

意識して減量しなきゃと思い、人生で何度目か分からないダイエットを開始する。