こんばんは
東京ピアノリトミック教室です
リトミック、体験レッスンを、吉祥寺、高田馬場、田園調布、自由が丘教室で受付中です！
東京ピアノリトミック教室です皆さんもう晩御飯は食べましたか？
我が家は食事の時でも牛乳を飲むことが多いです。これは私の影響ですが、私は小さい頃から牛乳をお茶代わりに飲んでおり、白ごはん+牛乳も全然いけます
中学生からずっと一日1リットル(牛乳パック1パック)飲んでいます！最近はもういい年なので控えてます。でも本当はもっと飲みたい
健康的にそんなにそんだらどうかは分かりませんが、私は身長が170cmあります！ちなみに私の両親は父170弱、母150強の小柄です。私だけ突然変異のように大きくなりました。中学生の時に10cm以上伸びました。
乳製品が大好きです。ちりめんじゃこもたくさん食べました。やっぱりカルシウムって身長に効くんですかね
息子は遺伝ですでにビッグボーイで、2歳半で身長が約100cmあります
小さくて困っている、とお子さんのお悩みを時々聞きますが、これから食べ物次第で大きくなるチャンスはまだまだあると思いますよ！
息子にも小魚、チーズ、牛乳、たくさん食べさせてます！好んで食べているので与えているだけですが
他の食材も何でもバランス良く食べるのが1番です。リトミックで賢くなる為には、何でもきちんと食べて体も元気にイキイキとレッスンできるといですね
ちなみに私が最近ハマっているブリーチーズ
原料や製法はカマンベールチーズと同じですが、
じ熟成期間が長い為、コクがありまろやかなんですって
最近お菓子の代わりに食後のデザートはチーズとナッツです
息子は今さけるチーズを食べています
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東京ピアノリトミック教室