ブログを、シンプルな感じにリニューアルしました
９月１７日に出演するヨガフェスタのバナーも貼り付けたので、是非ヨガフェスタの詳細も見てみてくださいね
今年は、９月１６，１７，１８日の３日間の開催です
アジア最大級のヨガの祭典
楽しい催しがいっぱいですよ
気づけば、写真とかもごちゃごちゃしていた、以前のブログ。
すっきりさせて、気分一新です。
シンプル、大好き。（とか言って、自宅はひどい散らかり具合。どうにかしたい・・・）
ヨガをしていると、自分の感覚が敏感になっていき、いろんなことがシンプルになっていきます。
食べるもの、選ぶもの、人間関係。
「好き」、「嫌い」、「心地よい」、「心地悪い」に、以前より敏感になってきました
『「なんか違和感がある」っていうのは、やっぱり駄目なんだな』という事を再確認した２０１７。
「みんなそのくらい我慢している」とか、
「世の中そんなものだ」とか、
「これが普通」とか
そういうのは、私の中にはない。
なくてよい、と改めて思えるようになってきた。
自分の好きな人と、好きなように、生きていく。
「自分らしく生きる」を、楽しむ。
それが、私が今、人生で体現したいな、と思っていることです。
１０月１日には、Studio Laugh のオープニングパーティーをすることに決めました
内容、詳細はまだ未定ですが、関わってくださる方々が楽しい気持ちになるような、
明るい気持ちになるような、何かを始めたくなるような、そんなパーティーにしたいと思います
応援してくださっている方、スタジオ見てみたい！という方、使いたい！という方、いつもクラスに来てくださってる方、ご近所の方、その他、どなたでもお越しいただきたいです
１階のスタジオだけでなく、２，３階で夫が営んでいる宿「GOEN inn tokyo 」もご覧いただけます。
１０月１日、あけておいてくださいね
お会いできるのを楽しみにしています
さて、楽しいことを企画します
クラスはこちらからご予約可能です。クラスの詳細も書いてありますので、ご覧ください☆
「生演奏ヨガ」 9月の開催は、9月10日・24日
毎週水曜日10時半～11時半 「ストレッチ＆ジャイロキネシス」
Studio Laughが完成し、、私のクラスが始まって1月ほど経過しました。 今後のためにも、予約サイトを導入してみました！！
現在は、FBでの告知のみで開催していますが、これからは、blogやHPからも予約が受け付けられるようになり、更にたくさんの方に利用していただきやすくなったらいいなと思い、試しに挑戦！！
PCの苦手な私でもとても分かりやすく、思いの外簡単に登録できました！！ これから、更なる広がりを見せますように☆ その第一歩です♡
毎週水曜日 １０時半～１１時半
ストレッチ＆ジャイロキネシス
９月１０日・２４日（日） １０時半～１２時
生演奏ヨガ→
生演奏ヨガ、9月は公園での開催になる予定です☆
夫がアフリカンハープを弾き、私がヨガ講師を務める「生演奏ヨガ」
昨日のクラスに、大好きな整体の先生がお越しくださいました。
文京区小石川で、知る人ぞ知る整体院「心身バランス整体アルボル」を開業なさっている下田さんです。
産後骨盤矯正のお教室で下田さんと出会い、確実に自分の体が変化していく感じと、理念に惹かれ、整体院にお世話になりました。
下田さんの所に行くと、自分でケアできるようにもなり、自分でケアしきれなかった部分まで、私も本当に調子が良くなりました。
そんな「信頼する身体のプロ」下田さんがクラスに来てくださり、こーーーんなに素敵に、blogに紹介してくださいました。
陰ヨガとマインドフル整体 ～院長ブログ～「治る身体」を創る
『奥さんのまゆこさんがヨガの指導、ご主人のそうしさんがアフリカンハープを演奏されます。
初参加だったので、どんな雰囲気かも知らずに行きましたが、すごく良かったです！
最近ちょっと頭を使いすぎていて、何となく感じていた自分の中の滞りが流れた感じがします。
やっている最中も気持ち良かったですけど、終わった後の心地よい余韻と、スッキリ感がいまだに続いています。』
というようなことから始まり、もう、全部コピペしたいくらい、嬉しい事ばかり書いてくださっています。
自分以外の人が、自分のクラスについて書いてくださることが、こんなに嬉しく、そして第3者の目線を知る事が出来、なんていうか、とにかく嬉しかったです。
下田さんの提唱されている「マインドフル整体」と、私がクラスでお伝えしている「陰ヨガ」はとても共通点がある、という事も下田さんのブログに明確に書かれていて、私がそこまでかみ砕いてお伝えできていなかったことがとても分かりやすく書かれていました。（…兎にも角にも読んでください♡）
生演奏ヨガ、9月は10日（日）と24日（日）の開催です。
詳細はこちら♡ 生演奏ヨガFBページ
クラスの後には、いつもアーユルヴェーダティー「サマハン」をお出ししています。お時間のある方は、一杯飲んで、ゆっくりしていってもらっています。こういう時間も私は大好き。それも含めて、私の提供するヨガクラスなんだなと思っています。
皆さんが、緩み、和んでくれる時間です。
そしてこの「サマハン」。癖になる味と人気で、販売を始めたら、売れてます♡（スリランカの葛根湯と言われている、スパイスティーです。）
9月は、アジア最大のヨガの祭典「ヨガフェスタ横浜2017」の出演もあることですし、忙しくなりそうです。
気候が良ければ、生演奏ヨガは北の丸公園で開催です！！
緑の中で行う生演奏ヨガは格別。
興味のある方、ぜひご連絡くださいね。
心も体もほどける、特別な時間を味わいに来てください♡
お申し込み、お問い合わせはこちら。
6月末に始めた
入口の様子
今回は、パン屋さん、手作り雑貨＆ミューズリー、輸入雑貨に、私の出店したアーユルヴェーダ商品のお店
夫も暇な時間に、コラのBGM〜
フロントにて。
「勝手にクラウドファンディング」
32名の方のご協力により、目標金額 30万円、達成致しました
8月2日現在、32.5000円となりました
こんな風に、沢山の方が私達夫婦の宿とスタジオを応援してくれている事に、ただただ感動し、感謝の気持ちでいっぱいです
皆さんから頂いたものは、
「お金」なのですが、そこには応援というエネルギーがとても詰まっているように感じます。
「お金は愛だ。エネルギーだ。」なんていう言葉もよく耳にしますが、「ふーん、そう思えたらいいねぇ」くらいに思い、ピンとは来ていませんでしたが、
「そうね！お金って、愛だね💕」
とか思うようになりました
もちろん、お金じゃない形で、クラウドファンディングではない形で、
応援、サポートしてくださる方も沢山いて、それもまた有り難く、それぞれの思う形で関わって下さることが本当に本当に嬉しく、有難いです
先週末には、
第一回目の「裸足のマルシェ」も開催し、応援して下さる方、ご近所の初めましての方も遊びに来てくださいました お子さん連れの方も多く、キッズスペース大活躍でした
パン屋「ラ・コリーヌ」さんが旗まで作って来てくれた！！
お子さん連れの方も多く、キッズスペース大活躍でした
とにかく、みんなで楽しい場所に、愛される場所にしていきたいです
私も自分のクラスをようやくこの場所Studio Laughで始めました
まだ他の方に貸し出せるほど整っておりませんので、準備をしつつ、秋口にはグランドオープンできるよう進めて参ります
子育てをしながら、どんなぺースで仕事ができるのか、保育園に入れるかどうか(多分いれないのですが…)迷ったり、夫婦で喧嘩したり、親子(母と私)で言い合ったりしながら、それでも、みんなで助け合いながら、
自分のやりたい事、出来る事で、周りを明るくハッピーにしていきたいと思っています
GOEN inn tokyo と
Studio Laugh
どうぞこれから宜しくお願い致します
フロントにて。