こんにちは!
ご訪問ありがとうございます。
元バリキャリOL✨
今は静かに、のんびり、田舎暮らし。
フリーヨガインストラクターMay(メイ)です。
゚+o。◈。o+゚+o。◈。o+゚+o。◈。o+゚+o。◈。o+
本日は、久々に!
スタバでボーッとしております。
の、
誰も興味ない一枚から始めてみました♡♡
わたしにとって、
このボーッとする時間って
めちゃくちゃ大切で、
これが不足してくると、
体も雰囲気も、ピリピリ!ガチガチしてきます。
それで、めっちゃ疲れる。
先週の月曜日の「夏至」も影響しているのか?
ここ数週間は、
交感神経が高くて、
寝る時間も遅くなってますし、
睡眠時間そのものも短くなってます。
そろそろ気を付けておこう、と思い立ち、
休日の今日、ふらっとスタバイン☕️
飽きるまで、ボーッとします✋
室内+フラペチーノが寒すぎて、
外に暖を取りに避難😂
さて、そんな本日 6月26日(土) は、
一粒万倍日+巳の日
が重なる「開運日」✨✨
というわけで、
「ヨガ山2021」後期日程の一般発売を
ご案内させて頂きます!
ヨガ山 2021 〜後期日程〜
■日程と残席
⑥. 10/20(水) 平標山 7:30〜16:00 残4席
⑦. 11/6(土) 獅子岩(子持山) 9:00〜15:00 残1席
■募集人数
各日5名様
✳︎先行発売にて残席少なくなっております。ご了承ください。
■料金
④・⑤・⑥ ¥8,500-
⑦ ¥6,000-
■料金に含まれるもの
・ トレッキングガイド1名同行(登山計画・行程管理・安全管理)
・ ヨガインストラクター1名同行(体力サポート・疲労軽減)
・ 登山の合間にプチヨガや瞑想
■料金に含まれないもの
・ 現地までの往復交通費(ロープウェイを利用する場合、その料金)
・ 食事代 (昼食等は各自用意)
・ 保険代
■募集スケジュール
<5~7月催行>
先行発売 2021年3月19日(金)
一般発売 2021年3月31日(水)〜4月12日(月)
<8~11月催行>
先行発売 2021年6月15日(火)
一般発売 2021年6月26日(土) ←今ココ!
■お申込・詳細
■お問い合わせ (キャンセル待ち受付もこちら)
YOGA Andmay
☏ 090-7264-0798
✉ yoggy.may@gmail.com
8月の「日光白根山」は、
ヨガ山初開催のため人気のようです!(残1席)
お一組はお知り合い同士のご参加の様ですが、
他の2名様は「ソロ参加様」です。
一人はちょっとな〜って思ってる方がいたら、
是非勇気を出してご参加してみてくださいね!
意外と気楽なものです♡♡
それぞれの山の様子、
今日はYoutube動画をご紹介させて頂きます。
▽8月・日光白根山
(頂上には登っていませんが、五色沼に行ってます)
▽9月・谷川岳
▽10月・平標山
▽11月・獅子岩(子持山)
お急ぎの方は、
倍速機能などもありますので、
シャーっと覗いてみてください!
▽倍速機能の設定方法
① 右上の設定をクリック
皆さんのご視聴&コメントなど、
お待ちしております!
それでは、
本日の吉日(一粒万倍日+巳の日)
楽しくお過ごしくださいませ♡♡
最後までお読み下さり、
いつも、いつも本当にありがとうございます!
フリーヨガインストラクター
May
/一緒に山行っとく?\