字は体を表す、書は人なり。 | Mayのブログ「あなたも必ず見つかる!思い通りに生きる方法、働く方法♡」 群馬県みなかみ町・沼田市/ヨガインストラクター原澤真由子

Mayのブログ「あなたも必ず見つかる!思い通りに生きる方法、働く方法♡」 群馬県みなかみ町・沼田市/ヨガインストラクター原澤真由子

1年間に及ぶ入院・療養生活を経て、自身の病気をヨガで克服。私のように「頑張り過ぎてしまう方」へ、ヨガという「癒しの時間と空間」をご提供する事によって、ご自分を労る、ご自分と向き合う事の「大切さ」と「必要性」をお伝えています。

こんにちは、

ご訪問ありがとうございます。



静かに、のんびり、田舎暮らし、

ヨガインストラクターMay(メイ)です。



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スマホやパソコンの普及で、

手書き」の機会が少なくなってきた昨今。






ここ数年、わたしは、

えて「手書き」を大切にしています。






たぶん、「宇宙の法則・引き寄せの法則」

好きな方には、多いですよね ^ ^






「手書き」って、

自分と向き合う一歩。







活字とは違う何か、

エネルギー宿ります。






それで、最近、

手帳を眺めていて思うこと。






キレイになった♡笑






そして、

手帳の書込みもスッキリ♡






こちら↓↓↓





2020年の手帳






ごちゃごちゃした印象の2019年の手帳





さらに!ごちゃごちゃ散らかった印象の2018年の手帳




一概に、「スッキリしてる=良いこと」

ではないと私は思うのですが、






「ごちゃごちゃしてる=エネルギーが溢れている」

と、捉えられるので^ ^






わたしの体感として、




整理されてきた」




整ってきた」




削ぎ落とされてきた」




洗練されてきた」




という感覚があります。







満ち満ちと、

エネルギーに溢れていた2018年。






あれもしてみたい!


これもしてみたい!


ここ行ってみようかな!


これやってみようかな!






そして、色々やってみて、


少し「迷い」みたいのが生まれてきた2019年。






これって、今のわたしに必要?


卒業する?手放す?


いや、続ける?






そして、「残す」と「手放す」が

ちょっと進んだ2020年。




で、スッキリ♡


みたいな感じです。






それぞれの「」があって、

」があるので、






それぞれ必要、必然の過程






でも、こうしてふと立ち止まってみるのも、面白いです。






字がキレイになったのも、






内面が整ってきた」ことが

起因しているように思えてなりません♡






字は体を表す、書は人なり。





という言葉が、

しっくり納得させられます。






小学生の時、良かれと思って、

姉の通う習字教室に入会させられ、





で、嫌で、

泣いて、いて、





たった一日で辞めた経験を持つわたし。





大人になるに連れて、

字がキレイな方が素敵でましくて、






なぜ、あの時 (習字教室) 

辞めてしまったか〜





と、大人になってから反省し、

習字教室に通ったりもしました。






その時、ちょっと上手くなったけど、

普段書く字は酷いもので(笑)、、、






今、思うのは、





字を整えるのは、心を整えること。





上手に字を書こうと努力することは、




自分の揺れ迷う「心」と向き合い、

制御する練習。






心が整えば、必然的に、

字も整うのかもしれません。






自分の書く「字」が安定していない方、

まずは、心を安定させてみる。






自分の書く「字」にコンプレックスがある方、

自身にコンプレックスがあるのかも?



自身と向き合って、許してみる。





そんなふうに捉えてみるのも、

いいかもしれません♡