苦手な、食べもの。
苦手な、スポーツ。
苦手な、人。
人には、それぞれ苦手なものがあります。
それを克服する瞬間って、なんでしょう？
その一つが、
｢知ろうとすること｣
だと、思うのです。
わたし、ヨガは大好きなのですが、
ピラティスはどうしても苦手でした。
ピラティスは苦手。
そのまま、RYT200取得のため、
ピラティスのクラスに参加したのです。
すると、
最初のクラス、
そして次のクラスも、
そして次の次のクラスも、
苦手意識からか、クラスのあとに酷い頭痛...
／
ズキズキ...
＼
だけど、最終日にはプチテストがあるから、
このままやり過ごすわけにも行かず...
練習するしかない！♡
と、覚悟を決めたのです。
今までの復習と、
自分がレッスンを開催するくらい本気の練習。
そして迎えた4回目のクラス。
｢あれ？頭痛がしない♡｣
そう、
嫌だ〜！と、内心思っているから、その気持ちが体に現れて頭痛がしていたのですよね。
だから、
ちゃんと練習をして、理解をしようと向き合うことで、ほんの少しの自信が持てた。
それで、頭痛からも解放されたのです。
それどころか、ピラティスが面白いとまで思うようになったのです！
苦手が、好きに変わった瞬間でした。
自分を取り巻く人間関係も、
自分自身のことも、
実は一緒だと思うのです。
苦手だなぁ〜と思う人でも、何かのきっかけでその方のことを知ることになった時、
その方を許せるような気持ちになったりします。
自分のこともそう。
｢こんなわたし、やだー！｣
って、思っている時は大抵、自分の評価基準が他人任せになっていたりします。
自分の理想や幸せを見失い、
世間や一般の理想や幸せを、
自分の理想や幸せと勘違いしている。
だから、自分が満たされることがなく、
ずっとカラカラに枯渇している。
そういう時、自分のことを知ろうと向き合うと、途端に自分のことが許せるようになる。
そして、自分のことを愛おしく思えるようになり、好きになる。
すると、不思議と周りの人まで優しくなる。
うん♡やっぱり、
苦手が好きに変わる瞬間は、
｢知ろうと、歩み寄ること｣
それが一歩なのです♡
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