生ニラをパクパク

昨日、久しぶりにラーメンを食べに行ったのですが、ここのトッピングで卓上に置いてある『ニラ』がとーっても美味しいのです
　　　

生のニラに多分豆板醤や辛い味噌が和えてある一品なのです

ニラは生で食べると、火を通した時よりもスタミナ増強や栄養成分の摂取率が高くなるそうです

本来ラーメンに入れるものなのですが私はこのまま食べちゃいます

辛くて美味しい元気も出て、夏にぴったり

ですが次の日お仕事の日はにおいが気になるかもしれません

今度家庭でも作ってみようと思います

めぐリ～ズ～ム～♪

最近ハマってるのがこれです
　　　

画像悪くてごめんなさい

有名なので知っている方も多いと思いますが、中身はこんなです
　　　

形はアイマスク型でホッカイロの様に、袋を開けた瞬間からあたたかくなります

これを夜寝る時に耳にかけて目に装着

ラベンダーの香りと程良いあたたかさで目の周りの緊張していた筋肉がとろけていく様な感覚になり、あっという間に寝てしまいます

以前は目を温めたい時はホットタオルを使っていたのですが、これなら手間もかからず楽ちんです

先日子供がいつまでも寝付かない時に付けてみたら、これまたあっという間にぐっすりでした


目が疲れた時だけでなく、旅行の時にも良いかもしれませんね

朝ジュース

今日の朝ジュースは…

昨晩作っておいた『しそジュース』

こんな色ですが自然の色ですよー

味はさっぱり、スッキリ

お酒を飲んだ次の日には胃がスーっとしてもってこいです

今日も元気に行ってらっしゃーい