リハビリ*2日目

昨日の夕方から始まったリハビリ。
昨日のメニューはグーチョキパーや少し上に上げる運動
思っていたよりも腕が上がって楽勝
と言っても、90度も上がってなかったけどね

今日はリハビリ室に行ってちょっと難易度アップな運動。
まだ脇を開く運動は出来ないから、前後上下だけのリハビリなんだけど、昨日よりハードだった
｢イデデデデデデ｣って感じで全然腕が上がらない
リハビリ続けたら、ちゃんと今までみたいに上がるようになるのかな



今日のメニューをこなして、腕が上がる角度を測ってもらったら、110度までは上がるようになってた
数字になって成果が現れると俄然やる気が出てくる単純なんです、ハイ。



明日からも頑張ろう