ちゃんとしてたら、ちゃんと苦しくなってた話。
こんにちは、マユちゃんです。ブログを読んでくださり、ありがとうございます。5歳男の子・2歳女の子のママであり、昭和生まれの私、平成生まれの夫、令和生まれの子どもたち。それぞれの価値観が交差する中で、にぎやかで愛おしい毎日を過ごしています。自分の心で選ぶことを大切にした日々を、今は我慢せず、無理せず、自然体で楽しめるようになってきました。ほんの少し前までの私は、「楽しむってなんだっけ？」「笑うってどうやるんだっけ？」そんなふうに、自分のことがわからなくなっていたんです。今日はちょっとだけ勇気を出して、私のリアルな変化をお話ししてみようと思います。憧れだった「ママになること」が、孤独の始まりだった。本当は、子どもが大好きでした。小さい頃から赤ちゃんに憧れて、街で見かける赤ちゃんに自然と目がいってしまうようなタイプでした。だから、妊娠がわかったときは嬉しくてたまらない気持ちもあって。生まれてくる日をカレンダーに書き込んで、その日が来るのを、指折り数えて待っていたりもしました。でも――いざ出産を迎えた頃、世界はコロナ禍の真っ只中。病院には夫も入れず、初めての出産なのにこの不安を一番側にいて欲しい人に隣にいてもらえない環境はすごい孤独。しかも出産直後、正確には１時間後くらいに私自身の酸素濃度が急に下がって酸素吸入となり、青ざめたの。そんな中この状況をわかって欲しいと夫に電話するも、無事に産まれた嬉しさで大好きなビリヤードをしにいっていて、全く繋がらなかったよくよく話を聞くと身近な人たちに報告したかったという気持ちもあったみたいで、、、大事に至らなかったから今では笑い話なんだけれど、一生ネタにすると思うw真面目で完璧主義だった私が直面した現実とにかく、コロナもあって出産のその瞬間から始まった、孤独なワンオペ育児。眠れない夜。バタバタの中での駆け込みごはん。一日中誰ともしゃべらず、泣き声と静寂のループに、ただただ耐える日々。「それが母親ってもの」そう思おうとしていたけれど、本当は「誰か、助けて」って、ずっと心の中で呟いてたのね。「専属の家政婦がいたらいいのに」本気でそう思って、検索履歴がベビーシッターと家事代行ばかりになった時期もあった。でも、そんな自分を「甘えてる」と責めていた。「もっとちゃんとやらなきゃ」って、自分に喝を入れたりもして。そして、いつの間にか――笑えなくなっていた。その頃の私（赤ちゃんの抱き方レッスンに提出する写真で笑顔のつもり）眉間のシワとチック症状。笑えない毎日。ちょっとここで私の背景をお話ししたいと思います。大手銀行で7年、その後航空会社のグループ企業で11年働いてきました。勤めていた会社の環境もあって、真面目で出来ない事は努力でカバーするというタイプ。その上、正確にミスなくという世界で生きてきたので、完璧主義でもありました。出産の時は産休・育休を取得していたので、いわゆる共働き夫婦。いよいよ復職という直前に、夫が帯状疱疹に。それも両側に症状が出る稀なもので、回復後も後遺症の痛みが続き、サポートを頼れない状況になりました。さらに追い討ちをかける出来事が...。復職初日、子どもが発熱。いきなり有休を取ることになり、ワンオペ育児の大変さに直面しました。みんなも通っている道なんだから、「ちゃんと育てなきゃ」「ちゃんとしたママでいなきゃ」どんどん自分を追い込んでいきました。真面目に堅実に、「いつかのために」頑張っている。でも今を楽しめていない。淡々とした毎日。気づけば──✔︎ いつも眉間にしわが寄っている✔︎ ストレスでチックの症状…✔︎ 子どもにイライラ・ガミガミ✔︎ 子どもも0歳から爪噛み✔︎ 夫とは正しさと正論でぶつかるばかり✔︎ 本音を言えない、自信がない✔︎ 笑顔が消えていたもう状況は最悪でした。私が頑張らないと！といういう思いで、ガチったもの。その最悪な状況の中で、SNSで検索して出てきたのが、オンラインの子育て講座。何かを変えたくて、でも外に出られない時期でもあったから、「これなら…」と思って飛び込みました。最初はモンテッソーリをベースにした講座。「子どもを尊重する」「環境を整える」という考え方に惹かれて、夢中になって学びました。次に受けたのが、心理学ベースの子育て講座。ここでは、子どもの発達や脳の仕組み、声かけや関わり方まで、さらに深く学びました。気づけば2つの講座で講師資格まで取っていて、今思えば、完全にガチ勢だったと思います（笑）それと並行して、子どもの食べムラ・小麦&卵アレルギー・夫の帯状疱疹の後遺症のための無添加食事改善など、食にも試行錯誤したりしてました。ここでもまた、自分の真面目さが全開でした。モンテでは「やり方」を。心理学では「あり方」を。どちらも深く学んでいく中で、子どもとの関わりが変わっていくのが分かりました。子ども自身も変化して、実際に楽になった部分は確かにありました。「もう子育てについては、ひと通りやり切ったかも」そんな感覚が、自分の中にあったんです。でも...自分を後回しにし続けた結果、残っていたのは…ふとした瞬間に、気づいたんです。今までずっと、子どものことばかりにフォーカスしていて、自分のことはいつかちゃんと向き合おうと思いながらも、いつも後回しにしていました。忙しい日常の中で、子育て・家事・仕事……目の前のことに追われるうちに、結局その自分の番が来ることはなくて。気づけば、自分のことは何ひとつ、置き去りにしていたんです。例えば、家族の食事にはこだわるけれど、自分は適当だったり。子どものおもちゃや洋服はほぼ迷わず買うのに、自分の服は産後に一着も買わずずっと同じだったり。「私、何がしたいんだろう？」「ちゃんと子どもを育てることがゴールじゃないはずなのに…」子育ては順調になった。けど、自分の中には空白のようなものがあって。どこかにぽっかりと穴が開いたような、満たされない感覚。「自分のマインドを何とかしたい」そう思っていたのは、実はずっと前からだった気がします。「自分も楽しんでいいの？」衝撃の出会いそんな時、たまたま小田桐あさぎさんがセミナーをやっていて、ちょうど子どもも寝かしつけが終わったタイミングでした。チラ見しようかなという気持ちで、食器を洗いながら聞いていたんです。あさぎさんは、「私、ちゃんとしなきゃから卒業する本」「女子とお金のリアル」などの著書で知られる、ベストセラー作家であり、2児のママ。そして、9年間で累計6,600名の受講者、累計40億円以上という売上実績を誇る「魅力覚醒講座」を主宰されている、女性起業界のトップランナーです。現在はドバイを拠点に、世界中を飛び回りながらグローバルに活躍中。生のあさぎさんが見たくて、2人の子どもを連れて参加しました！とにかくその場の空気感に圧倒されて、今でも鮮明に覚えています。この衣装からも伝わる、圧倒的なエネルギー感！正直、見た目は派手だし、言葉使いも品がないし、自分とは全然違う世界の人だと思っていたけれど…「こんなに楽しそうに生きてる人、初めて見た！！」そんな衝撃と、こんな起業家もいるんだなーという気持ちとで、複雑な思いがすべての始まりでした。画面越しに伝わる、生きる楽しさ。でも、とにかく、楽しそうに話しているのが印象的で、そこには私はそんなふうに生きてこなかったとか羨ましさの憧れと嫉妬心もありました。これまで淡々と生きてきたから、楽しみとは無縁でした。それが子育てが始まってからは、ママあるあるだと思うんですが、自分のことは後回しにしてきたので、それがさらに強くなって、いつの間にか楽しんではいけないという思いに変わっていたのかなと思います。その思いがあるからこそ、あさぎさんの楽しそうな姿が羨ましく思えました。そもそも私、何が楽しいって思ってたっけ？好きなことは？楽しむってなんだっけ？とすぐに出てこない気持ちに、悲しさというか虚しさみたいなのを感じた想いは今でも胸がギュッとなります。深夜0時、震えながら申し込んだ。いつの間にかあさぎさんの言葉に惹かれて、もっと話を聞いてみたいと思っている自分がいました。そんな気持ちが昂っている時にアナウンスされた、講座の案内。少し前から、自分のマインドに目が向いて何とかしたいと思っていたので、内容はもうドンピシャ！& 楽しそう！wただ...楽しそう！だけで飛び込むには、想定外の値段に躊躇。でも21期であさぎさんが直接教えるのは最後ということと、講座の卒業式が地元の横浜ということにも揺さぶられて、申し込みのタイムリミットである深夜0時ギリギリに、震えながら申し込みしました。誰にも相談せずに申し込みをしたので、自信がなく、不安とこれでよかったのかな？という思いから、直後に事務局宛に、間違ってボタンを押してしまったので、取り消しできますか？と問い合わせもしましたwこれは実際はできるんだけれど、全額返金ではなくキャンセル規約で何%か支払うことが前提だったのもあり、そのまま潔く受講を決意しましたw名前は怪しいけど、中身はガチのマインド講座だった。講座は、魅力覚醒講座という名前です。この名前とあさぎさんがセットになると怪しさが漂うんですけれど、内容はガチのマインド講座なんです。また起業講座かなと思われがちなのですが、全然そんなことはないんです。あさぎさん自身も起業家で活躍してますし、実際に講座生で起業して活躍している人も多いので、誤解する人がすごく多いです。むしろマインドが整ったから、結果的に成功しているという流れです。ちなみに講座に入って、すごく驚いたことがありました。見た目の派手さからは分かりにくいのですが、あさぎさんは子育てガチ勢ということでした。そもそもこの魅力覚醒講座もワーキングマザーを救いたいという思いが活動の原点ということで、愛があって寄り添ってくれているなと、色んなところで感じました。子どものためにドバイに移住。子どもの成長に合わせて日々模索中とか。ママだけじゃない！10代〜88歳までの多様な仲間たち講座を受講する人も様々なんです。ベースはあさぎさんが２児のママだからママが多いんだけれど、10代から88歳までの女性が受講しているんです。しかも私の時で3,000人規模だったので、自分と気が合う人を見つける確率は高いかなと思います。私も、ママ友とは違う、本当に気兼ねなく仲良くできる仲間がたくさんできました。本音で語れる、タメ語ルールと安心のコミュニティ受講生同士はタメ語ルールというのが存在するので、肩書きやバックグラウンドに関係なく、対等に話せるのもすぐに本音で話せたり仲良くなれる工夫がなされています。だから私も割とすぐに楽しめました！講座で仲良くなった仲間でランチ✨ずっと本音トーク♪マインド講座なので、基本的に毎回ワークがあります。ただ、一人でやるのは気が重かったり自分の本音が出にくいので、ZOOMでのワーク会に積極的に参加しました。これがとても効果的で、他の人の話を聞いて気づきがあったり、共感したり時には涙したりで、自分を受け入れてもらえるという自信につながっていったと思います。リアルで会ったときも、割とすぐ本音トークができるので、いわゆるママ友や会社の同僚との間にある手探りトークみたいなのはゼロなので、疲労度？気遣い度？が違いますwこの環境は本当にすごいなと思い、楽しめる秘訣なのかなとも思います。横浜のリアル会場の時。前で横断幕持ってますw講座を通して、自分に気づいていった時間みんな、何かしら悩みを抱えてると思うんです。私はマインドを整えたいという明確な目的があって講座に飛び込んだけれど、その裏には、夫とのコミュニケーションのすれ違いや、家族との関係、育児の中でうまくいっていないことが色々とありました。でもそれって、ちゃんと気づいていたわけじゃなくて、見て見ぬフリをしていたというか、気づかないフリをしていたというか……自分でもフタをしていた部分だったんです。それが、この講座で話すこと(アウトプット)を通して少しずつ自分の本音に気づいていって、あ、私って本当はこう思ってたんだって感覚を取り戻していきました。そして気づいたら、マインドが整っていた。そんな感じです。このプロセスって、日記やノートに書くのもすごくいいんだけれど、一人でやろうとするとすごく時間がかかるし、深掘りしきれないんですよね。私は自己流でやって全然うまくいかなかったタイプです。だから、この聞いてもらえる環境があったからこそ整ったと、今はすごく思います。安心して話せる人がいる、ちゃんと聞いてもらえる、否定されない。そんな環境だからこそ、私も少しずつ素の自分に戻ってこれたんだと思います。全てはマインドだった私がたどり着いた答えは、結局すべてはマインドなんだということでした。どれだけ育児のノウハウを学んでも、どれだけ食事や環境にこだわっても、自分の内側が整っていなければ、すぐに不安や不満に飲み込まれてしまう。でも逆に、マインドが整うと、子育ても、夫婦関係も、自分の生き方も、自然と整っていく。気づけば、私自身にもたくさんの変化が起きていました。✔︎ 毎日が楽しめるようになった✔︎ 夫の収入が倍になり会社員を卒業✔︎ 自分の服もちゃんと買えるようになった✔︎ 自分の好みがわかるようになった（思い出した！）✔︎ 大人になってから親友と呼べる存在ができた✔︎ 本音で語り合える真のママ友が世界中にこれって、何か特別なことをしたわけじゃなくて、一つ一つ、自分の心に向き合ってきた結果だなと感じています。だからこそ強くオススメしたいです。今までいろんな講座を受けてきたけれど——この魅力覚醒講座には、それらの学びのエッセンスが全部、ギュッと詰まっていたんです卒業式で用意されていた帽子でえーい！初めましての人ともこんな笑顔♪アイドルになりきる仲間❤️卒業式で産後、初めて服を買いました！！全身のコーディネートも講座仲間にお願いして、テンションMAX❤️卒業式の記念写真！どこかにいます！！wちなみに、このステージに立ったりもしたんだけれど、その話はまたどこかで❤️少しでも気になっている人や迷っている人へ似たようなものは受けたとか、本で学べるとか色々思いはあると思うけれど、正直なところ、自己流って相当根気がないと厳しいし、時間もかかるのもネック。あさぎさん自信も長年本や自己投資で学んで、本当に良かったものや変化があったものだけを盛り込んだすごい内容なんです！私の時で21期だったので、もっと早くに知っていたらなーと、過去の自分のアンテナを調整したいくらいです。そして、もし過去の私にアドバイスできるなら、他の講座はいいから、とにかく、これを受けて！！と言いたいwとはいえ、何事も今が最善だと思うから、この、最善のタイミングで是非飛び込んでみてくださいね！！私は、勢いで飛び込んだので、相談できる仲間がいたらなと思ってますwちょと気になる、話を聞いてみたいという気軽な気持ちでも全然問題ないので、頼ってくれたら嬉しいです。ママの居場所を作りたい...そんな思いでサポートします自分が変わりたいと思った時って、絶対、誰かのサポートがあった方が、変化のスピードが速いの！なので、私は変わりたい人のサポートができたらと思っているので、ピンと来た方は、マユちゃんと一緒に一歩を踏み出しましょう！私がママになってから、悩みだらけになったので一番救いたいのはママなんだけれど、もちろんプレママでもこれからパートナーを探す人でも、女性なら誰でも大歓迎です！マインドを整えるのは、早いに越したことはないと強く思うよ私の人生を変えた『魅力覚醒講座・23期』 の募集がスタート！私の人生を大きく変えるきっかけとなった、小田桐 あさぎさんの『魅力覚醒講座・23期』の募集がスタートしました！これまでの「魅力覚醒講座」が少しカタチを変えて、動画コンテンツ×コミュニティ『魅力覚醒講座 online』として生まれ変わりました！小田桐あさぎの伝説回のセミナー【欲望を全て叶える方法】LIVEセミナー も公開されます！このセミナーを見るだけでも、人生が変わったという人はたくさんいます。▼【欲望を全て叶える方法】LIVEセミナー視聴はこちらhttps://lp.adorable-inc.com/22l?openExternalBrowser=1 #PR私も23期のOG生として参加します！忙しさや、世間の常識、求められる役割に追われて見えなくなってしまったあなたの魅力。その輝きを、秘めた情熱を、私と一緒に取り戻しませんか？もしも私と一緒に受講したい！という方がいたら、下記から申し込みしてくださいね！https://asagimail.jp/l/c/pbg9ZWhV/bLahpHkqマユちゃん紹介のスペシャル特典！！私からご紹介いただいた方へ、感謝の気持ちを込めて心を込めた3つの特典をご用意しました！① 数秘術占いセッション（Zoom／60分）統計学ベースの数秘術で、自分の魅力や本質はもちろん、家族のことも深く理解できるセッションです。人間関係がラクになり、毎日が生きやすくなるきっかけに！② 24時間質問し放題♪ グループチャットご招待講座中に感じた疑問やちょっとした不安も、いつでも気軽に相談できるアットホームな場所です。仲間との交流も深まり、励まし合える安心感たっぷりの空間♡③ 講師おすすめ！心理学ベースの子育て本２冊プレゼント講師資格も取得した子育て講座から、有料級の学びがギュッと詰まった選りすぐりの2冊をプレゼント。子どもへの関わり方が変わり、自分自身の心もラクになります。【超重要！！特典受け取りの流れ】①このリンク（マユちゃん紹介専用リンク）から直接申し込むマユちゃん紹介専用❤️魅力覚醒講座オンライン申し込みはこちらです。↓↓↓https://asagimail.jp/l/c/vvTxiMY9/bLahpHkqご紹介が完了した方は、②申込後、必ず下記のLINEにご連絡をお願いいたします。※ご連絡がない場合、特典の付与ができませんのでご注意ください。マユちゃん 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