このブログでは
我慢･不安ばかりの恋愛を繰り返す
拗らせ女子から脱却して、
とっておきのセルフラブ*•.❥を
身につけるだけで
婚外カレから愛され続ける
わたしになれる♥
"超溺愛♥︎マインド術"の
ノウハウ･メソッドを
お伝えしています。
婚外恋愛専門
超溺愛♥︎マインド術コーチング
東條舞雪(とうじょうまゆき)
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♥︎前回の記事♥︎
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忙しいし時間がない！
そんなあなたは
自分の心に○○を作ろう♪
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あなたは婚カレとの恋愛以外で
自分の心が喜ぶことを
自分にしてあげてる？
仕事に家事に子育てに友達付き合いに家族にと
女性はとにかく忙しい！！
だけどそれだと
あなたの心に余裕がなくなって
気分が上がり下がりして
イライラしたり落ち込みやすくなったり
するんだよね
例えばね
自分の親が病気になったとき
自分が面倒見なきゃいけない！
わたしがやらなきゃ他に誰がやるの！！
って感じるよね。
自分の両親だし育ててくれた恩があるから。
だけど
それってさ、本当に本当？
あなたが絶対見なきゃダメなん？
自分自身が勝手に思い込んでるだけじゃない？
いつどうなるか分からない両親に
付きっきりで看病しようとする気持ちは
ほんとにあなたは優しくて素晴らしい人🥺💕
だけど
ひとりで
全部抱え込まなくてもいい。
誰かに頼ってもいいし
ヘルパーやサポートを頼むこともできるし
病院の医師や看護師に任せてもいい。
それよりも
あなたの心に安心と癒やしを
与えてあげる方がもっと大事だよ♥︎
だって
親のいちばんの願いって
「子供が幸せになること」
やん？
わたしも子供がいるから
よ〜〜く分かるんだけど。
あなたが笑顔で過ごすことが
いちばんのお薬だと思うのね。
自分の子供も
ママが笑顔で過ごす方が
いいに決まってる
だから
忙しくっても
なかなか時間が作れないってときでも
少しずつ
最初は1日5分でもいいから
自分の心が癒やされること
をしてほしいな✨
♥︎ゆっくりお風呂に入って
お気に入りの入浴剤で癒やされる
♥︎ちょっと高めのコーヒーを
自分のために淹れてあげる
♥︎ひとりでの〜んびり自然と触れ合う
♥︎癒やされる音楽や動画を見る
あなたは何をしたら
自分がちょっとでも
幸せや安心を感じる？
自分のために時間を使ってもいいんだよ♥︎
だってそれができるのは
あなただけだから
むしろあなたに余裕ができた方が
両親に対する思いや対応も
変わっていく✨
そしてカレのあなたに対する
言動･行動もね
心に安心と癒やしに満たされたら
また安心して癒やされる未来がやってくるの♥︎
それが愛の循環になって
カレやカレ以外のことで
優しくされたり大切に扱われたり
あなたが安心できる未来を過ごせるように
なるからね
不安や我慢を繰り返す
拗らせ女子から卒業して
婚外カレとの
溺愛成就を叶えたい！！
っていう本気のあなたは
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◆頑張らなくても
カレがあなたを追いかけるようになる♥︎
◆カレから大切に扱われて
溺愛されるのが当たり前になる♥︎
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愛も豊かさも手に入れられる♥︎
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