まゆきのブログ -71ページ目
一年前くらいのピーク時より
体重が徐々に減ってきてる
仕事内容は3月になってからまた大きく変わり
今は寒い玄関で体温測る係り
検温を行なっています。
歩数はたぶん今までの半分以下
全然歩けない
けど、歩かなくなってからも
そんな増える事もなく減少傾向
毎朝、起きてレッグマジックを100回くらいやって
昼から患者さんの出入りが、少ない時
つま先立ちをしたり、地味に筋トレ？したり
あとは、お風呂でマッサージ
出た後にローションを塗ってローラーで
コロコロ
毎日やってると結構効果出てきた、、、
気がする
ガチガチに凝り固まった老廃物が
少しずつほぐされた感じ
あと、3キロくらい減るといいなぁ
でも
若い頃は、とにかく体重が軽ければいい
って感じで
今より7キロくらい少ない時もあったけど
今は、骨格筋率？も
上がってきてて
昔の体重と比べても
同じ体重でも引き締まって見えるきがする
頑張ろ
ついでに、、、
息子の事を
最近、我が強いとゆうか、、
おばあちゃん、おじいちゃんもお手上げ
私も、体温測る為30分早く出勤してるから
4時半上がりなので
保育園お迎えは、義実家には頼まない事にしました
自分がこうするって決めた事はまげない
どうにもならない時もあります。
でも説明して、じゃそうする！って
素直に聞いてくれる時もあるけど
年中組になり
息子自身、苦労する事がたくさんありそうだと
先生にも言われました。
希望保育が終わったら
いよいよ年中組スタート
どうなるか心配です
私の地域で1番近いショッピングモールでも
職員がコロナだったと判明したとか
職場も、患者数が減った感じで
面会禁止
先日も、診察に肺炎の子どもが来て
コロナではないか？っと疑って
外来が緊迫した雰囲気になったりもありました。
息子は保育園なので
休園にはならなくて、預かっていただいているので
幸い仕事する事が出来ていますが
もし、コロナが出れば息子をみなければいけないし
仕事も
今は、コロナ対策で
病院に出入りする全ての人の体温チェックを
する事になり
私が主にその業務についています。
いつまで続くのか？
わからないこの大変な業務に
途方にくれます
大変だわ
今週火曜日から
なんだか頭痛い？重い
熱は無いな〜なんて思っていたら
昨日、水曜日
夜中目が覚めた時、
なんかフワフワすると感じていましたが
唯一、平気な方向
左向いて寝ていました。
朝になり
まだフワフワする
何だか気持ち悪く
血圧129/86くらい
息子を保育園に行くのに、動けないので
必死に声を張り上げて起こしたりしたせい？
とりあえず、母と息子のご飯を用意して
そしたら、トイレ行きたいとなり
1時間半くらいかけて、お腹の中全部出た感じ
そのせいだったのか？少し動けそうなので
保育園に送っていき
今日しか行けないからと
多少無理して、岐阜へ行き
相続手続きや、市役所、確定申告に行きました
途中、右肩が異様にこってるのに気付く
待ち時間に寝ることが出来ただけ
楽だったかな？
夕方のお迎えまでには帰ってこれて
明けでパパも帰って来てくれたので
一緒に息子を迎えに行って
帰って来て、横になれと言われ
ベッドに横になると
グルグル
なんと激しいめまいが
気持ちも悪いし
やはり、左向きは少し楽
1時間くらい寝たかな？
トイレに起きて、ちょっと楽になったかな？
って思ったら
急に吐き気が
食べてないし、少ししか出なかったけど
吐くと楽になった。
すると、不思議なことにお腹がぐーっとなった
その日初めて、お腹空いたなって感覚
夜、おにぎり一個食べれた。
翌朝
段々、楽になっているけど
念の為、科長に連絡しようと勤務表みたら
昨夜、科長は夜勤
病院に電話して休ませてもらい
受診しようとは思ってるけど、っと言うと
うちじゃなく、耳鼻科のがいいかな？って言われ
耳鼻科の予約して
現在、診察待ち25人目で
1時間くらい待ち
パパが帰って来てくれて
ホント良かった
息子は仕方ないけど
母もあてにはならない。
わかってたけど、こんな時までもって感じでした
早く元気にならないと
今夜パパは帰ってしまうし
大変だ
