今日で生後147日目(*^o^*)
もう少しで５ヶ月
最近、睡眠の事で良く考える事があります
生後1カ月はひたすら寝て、オムツ替えて、おっぱい飲んで～っで過ぎていって
２カ月は、まだ一階でシングルベッドとベビーベッドで寝ていたから寝かしつけをしても、背中スイッチに苦戦したりして熟睡までが大変だった。
けど寝てしまえば3時間間隔でおっぱいタイムだったけど、飲んで寝て～の繰り返しだった。
私が限界で、もう駄目～って時だけ、私のベッドで一緒に寝て、添い寝で駄目なら添い乳する事もあったけど、極力しないで寝れるようにしてた
3カ月は、睡眠時間も長くなってきたりして楽になってきて、ベッド購入して二階で川の字で寝てみる事に(*^_^*)
一緒に寝る事で、背中スイッチに苦労する事もなくなり、寝かしつけしてしまえば、そのまますーっと寝てくれた(*^o^*)オムツ、おっぱいで数回起きるけど、朝までぐっすりでした
4カ月は、寝る時間も早くなってきて
その分、朝も早く起きるようになってきた
一階に降りてくるのが10時が9時半になり～最近では8時半くらいまで早くなった(*^o^*)
私が先に起きて、一階のエアコン、空気清浄器のスイッチを入れて、掃除機をかけてから息子を一階におろすので、私が起きれない時は二階でゆっくりします(;^_^A
おっぱいも、日によってバラバラだけど
朝7時くらいまで飲まずにいる日もあるかな～9時間くらい間隔があいたり
でも、オムツで1.2回はうーんって泣くので(;^_^A
夜中に授乳しても1回で、1度飲むと次までは5時間くらいは大丈夫です(*^_^*)
添い乳はせず、ベッドに座り、枕を授乳枕代わりにしてしっかり飲ませます(*^o^*)
添い乳は、安心感とかでは良いけど、おっぱいがないと寝れないとか、飲みも浅くなるから
前に夜中起きてるようになったと書きましたが
あれから、いつものように朝まで寝るパターンに戻りました(*^_^*)
今朝7時におっぱい飲んで、一階に降りてきて
掃除、洗濯とかしていて、息子が呼んでるのはわかってたけど、洗濯物だけは干したくて～
干し終わって一階に降りると、おとなしいな～って思ったらすやすや寝ていた(*^o^*)
自分1人で寝る事ってほとんどないから～
1時間くらいして起きた時に
いっぱい褒めてあげた（笑）
トントンで寝れるようになれないかな～(;^_^A