今月もレセが無事終わりました(*^_^*)
１５日までにあと二つ仕事があって、残業をしないで時間内にどうやって終わらせるかが課題だけど(>_<)
とりあえず、今日は実家でゆっくりしてます( ^ω^ )
引越ししてからというもの、実家に帰るくらいで、どこかに遊びに行く事がなくなってしまった(>_<)
彼と休みが合えば、ランチデートしたりはたまーにあるけど
買い物も生活用品以外のものをあんまり買わなくなったかも
今は家の事もあるし、彼も休みになると庭いじり？みたいな事してるので
落ち着いたらどこか近場でも遊びに生きたいな(*^_^*)
最近、またミオドレマッサージを始めたよ
家の事で彼の実家にいることも多く、夜にアイスとか、シュークリームとか出てきていらないなんて言えないし（笑）ありがとうございますといいながら食べる（笑）食事をおよばれしても、おかわりは？って聞かれじゃ少しだけ～と言うと結構普通の量が入ってたり（笑）
そんな生活の中、お風呂上がりで体重測ったら、職員検診で服着て図ったよりプラス四キロ増えてたΣ（・□・；）
ありえない（笑）
夜を抜くのを考えたけど、彼もいるし
ご飯の量を減らしたりで1キロは戻ったけど、貧血も気になるし
っでミオドレマッサージをしてみる事に（笑）
彼は悪あがきと言うけど（笑）
むくみとか見た目には効果ある気がしたから(*^_^*)
普段の食事も考えていきます( ^ω^ )
酵素ドリンクもお試しで一ヶ月買ってみた(*^_^*)
彼がいない日の夜ご飯にします( ^ω^ )
頑張るぞ(*^_^*)
簡単に出来るヘルシーメニューオススメあったら教えてください( ^ω^ )