台風一過で青空が広がった横浜
早く洗濯を干せばいいのに
のんびりブログを書く
心屋認定カウンセラー
やすみんです
毎日家に居る我が子
暇で暇でたまらないらしく
私が家に居る日は
「出かけよう～」が口癖になりつつあります
以前フリースクールの母親学級で
話をしていた時
「学校に行かないで家に居るんだから、お手伝いくらいしなさいよ！」
というお母さんがいらっしゃいました
私もその頃は同じことを子供に言ってました
パジャマでゴロゴロしている姿を見るとついつい
学校行かないことは受け入れたけど・・・
一見そう思えますが
なんだか学校に行かないことが罪で
その代償でお手伝いがあるように思えます
子供の視点から見ると
「あーあ。学校に行かないことは迷惑なんだ。お手伝いしなきゃ
居場所がない。」
と思ってしまうかもしれません
では
毎日何もしないでいいと言えばいいの？
と思われるかもしれませんが
家族が助け合って生きていく
という感じもしないし・・・
もしそう思われたのなら
子供に頼んでみるのはいかがでしょうか？
玉ねぎ切るの手伝ってほしいんだけど～
お風呂洗ってきてくれないかな～
犬の散歩に行ってきてくれない？
コンビニまで醤油買ってきてほしいんだけど～
お皿洗っておいてくれない？
掃除機かけておいてほしい
これを見て
うちの子絶対そんな事しないーーーー！！
と思われた方ほど言ってみてー
うちの子は絶対コンビニなんて行かない
引きこもりだから
うちの子は絶対お風呂洗ってくれない
片付けもできないから
お母さんの主観で決めつけていませんか？
(私もよく主観で決めてしまいます
)
)そんなこと言っても
今まで頼んでもやってくれなかったし・・・
と思わたかも知れませんが
いいんです
子供は断ってもいいんです！
手伝うか手伝わないかは
お子さんに決めてもらいましょう！
いつか手伝ってくれるかも
くらいの心構えで
たくさん頼みごとをしてみてください
もしお手伝いをしてくれたら
頼みごととセットに感謝を伝えることを
オススメします
ありがとう
助かったよ
この言葉
先日見ていたテレビにも出てきました
脳科学的にも
脳に良い言葉だそうです
(かなりざっくりしか覚えていなくてスミマセン
)
)逆に断られたら
ぶーぶー文句を言うのではなく
「そっか」
「そうなんだ」
とその断る選択も受け入れてみてください
足りないところは補い合って生きていけたら
素晴らしいですよね
心屋的には「役に立たなくてもいい」という言葉が
よく使われます
これは
「役に立たないとここに居てはいけない。(存在してはいけない)」
と思っている人向けの言葉です
役に立つことも
役に立たないことも
選べる
そこが大切です
一人でも多くの方が
楽な親子関係になりますように
(仮)怒りを減らす講座
◆モニター募集予告◆11/中旬
怒りすぎてしまう。怒りのコントロールが効かない。
自分の゛怒り゛にお困りの方向けの講座のモニターを募集します。
応募人数 ３名
場所 横浜市内の会議室
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条件 モニター感想をブログに載せても良い方
参加費 10,000円 モニター価格 2,000円
60分 10,000円