こんにちは
🔮ソウルメッセンジャーむかさ真寿子🔮と
相棒の黒猫あい
です
まだ起きていないことを、ずっと考えてしまう
まだ何も起きていないのに
「もし〇〇になったらどうしよう」
と考えてしまう
病気になったらどうしよう
仕事がなくなったらどうしよう
お金がなくなったらどうしよう
家族に何かあったらどうしよう
そんなふうに
起きていない未来を何度も考えてしまう
そして
考えれば考えるほど
不安が大きくなっていく
「ちゃんと考えておけば安心できる」
と思って
何度も考えているのに
なぜか安心できない
それは
考えることで未来をコントロールしようとしているからかもしれない
でも
まだ起きていない未来は
今の自分にはどうすることもできない
だからこそ
「今、私は何を怖れているんだろう」
そう自分に問いかけてみる
不安の奥には
自分でも気づいていない
別の思いが隠れていることがある
次回は
「頭では大丈夫と分かっているのに、なぜか怖い」
そんな不安について
もう少し深く見ていきます
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ありがとうございます
ソウルメッセンジャーむかさ真寿子