個性 31ｗ0d

３月もあっという間に後半ですね。

花粉症と戦うかとまゆです

昨日は８ヶ月２回目の健診だったのですが、ついに目薬と点鼻薬をゲットしました(*´∀｀*)

もうなんとかなる気がする(￣∀￣)♪←思い込みが大事

そしてうちのチビコさんの経過ですが…

相変わらず、

頭が…頭が…

どうしてもデカい…(￣□￣;)!!

昨日は30ｗ6d。

つまり、妊娠30週の6日目という意味です。(１週間は0から6日まで)

測定の結果、胴回りが推定32ｗ6d程度のサイズ、足の長さが32ｗ5d、体重が1909ｇで全体に２週間分ほど大きいのですが、頭が34ｗ4d…。

ほぼ独走状態なんですが大丈夫なんだろうか(￣￣;)

先生も笑ってたけどねぃ…ｗ

どこまでいってしまうのだろう…チビコ…。

決してチビじゃなかったチビコ…。

頭がデカいと言うと、みなさん『赤ちゃんはみんな頭が大きいから(^^)』と言ってくれますが、明らかにその赤ちゃんの平均を逸脱…

そういえば、小さい頃、私も平均より頭がデカかった…。

２～３歳の記憶ですが、年齢相当の子ども服売り場で麦わら帽子を探してもらっている時に、親子共に『これ！』という帽子を発見

幼少の私にさっそく被せてみる母。

そして絶句…。

年齢相当の帽子じゃ頭に乗っかっているだけで入らず、まるで長澤くんの帽子(-ω-;)

『もうちょっとお姉ちゃんのお帽子見てみようか(;´∀｀)』と言う母に小学生エリアに連れていかれる３歳児…。

遺伝子には抗えませんな(-ω-;)

そういえば、小学校低学年の頃に買ってもらった帽子のサイズを覚えています。

頭周囲56cm(-ω-)

大人になってからは帽子で困ったことがないので気にしていませんでしたが、今ってどのくらいあるんだろう？

試しに測ってみると、55cm(￣□￣)!!

10歳になる頃には今と同じサイズの頭が乗っかっておったのか…。

なんてアンバランス(=_=)

頑張ってたのね、私の首の骨(=_=)

どおりで、頭から転けるわけだ(=_=)

チビコさんもきっと同じに違いない…ｗ

許せ、チビコ(-ω-;)

そのうちなんとかなる…ｗ

以上、昨日今日の衝撃的発見でした…(;-ω-)

少しずつコツコツと 30ｗ1d

風が…強いではないか…(-ω-;)

花粉がめっぽう飛ぶではないか…(-ω-;)

出来ることからコツコツと(-ω-)かとまゆです

朝は毎食ヨーグルトを食べることにしました(-ω-)

お茶は花粉に良いらしい緑茶(べにふうき？)を飲みたいけれど、妊娠中でガバ飲みは出来ないのでほどほどに(-ω-)

外に出る時はすっぴんでいつでも顔を洗えるようにと思っていましたが、まつ毛が短くて少ないのでビシッとマスカラしておいた方がどうやら花粉が目に入らないことが判明(-ω-)

塗るマスク！的な鼻に塗るジェルを塗って、さらにマスクをして鼻と口をガード。

外から帰ってきたらウエットティッシュで服の表面を叩いて、急いで着替えて髪を洗います。

もちろん手洗いうがいも大切(-ω-)

そこでニューアイテムゲットですよ(-ω-)

鼻うがい専用洗浄液のハナノアさん(´∀｀)

ずっと気にはなっていたが、ついに手にしてしまった(-ω-)

中身はこんな感じ

この青い専用容器に洗浄液を入れて使います。

ただなかなか難しい(￣￣;)

鼻から入れて、口から出す…書いてある通りにやってみるも、なかなか上手くいかん…。

どうやっても両鼻から出ます(-ω-)←元アイドル

でもすっきりする！

これは良い！

『痛くない』って強調して書いてありますが、鼻に水が入ると超絶痛いので、そうは言ってもちょっとくらいは痛いんじゃないかと恐る恐るやってみましたが、全く痛くない

これからは出先から帰ったらアイボンしてハナノアします(-ω-)

次の検診が来週なので、そこまでとにかくこの装備で乗り切って、どうにもならないようなら薬を処方してもらおうと思います。

そうそう、今日は朝ご飯の話

皆さん、朝ご飯ちゃんと食べてますか？

私は子どもの頃からあんまりちゃんと朝ご飯を食べる習慣がありません。

共働きだったので、朝はみんな忙しいのです。

自分でパンを１枚トーストしてマーガリンを塗って食べる。

あとはコップ１杯の牛乳。

時々、お姉ちゃんのお弁当のおかずの残りがあったり、目玉焼きとかウインナーが出てくるとラッキー。

そんなもんなので、給食前に空腹によるエネルギー切れと思われる症状でダウン→保健室へ。

高校生になるともっとひどくて、ギリギリまで寝ていたいために何も食べずに出掛ける。

牛乳１杯だけのんで自転車でフルダッシュ25分。

コンビニでおにぎりを買ってなんとかしのいでたような…。

大学生になるとさらにひどくて、カッコつけてコーヒーに目覚めた頃なので、コーヒー１杯飲んで２時間かけて通っていました。

すると大人になっても習慣は変わらないもので、何か飲んで出掛けるように。

でもね、朝ご飯を食べる子と食べない子では脳の活性も体力も違うし、集中力も精神的落ち着きも違うので、絶対食べてきた方がいいんだ、なんてことを教員やってると痛感します…。

なので、結婚を機に少しずつ少しずつちゃんと食べるように。

と言っても、ちょっと油断するとやらなくなる…。

また思い出して始めるの繰り返しです。

親にそういう習慣がなければ、子どもにその習慣が身につくことはないと思うので、まず自分たちから。

最近はパンと牛乳は必ず取れるようになってきたので、そこに目玉焼きやウインナーをプラスしたり、トマトやリンゴをプラスしたり、ヨーグルトを食べたり。

頑張れる時は具だくさんのスープを添えてみたり。

少しずつグレードアップしています

パンが切れる日はご飯食にして、お味噌汁と納豆ご飯とか

最近はお漬物をたくさんいただいたので、細かく刻んで昆布茶と一緒に混ぜご飯にしておにぎりにしたり。

理想は和食ですが、気張り過ぎても続かないので、またパンに戻して数日過ごしますｗ

チビコが私たちと同じものを食べられるようになるまで、まだだいぶ時間がありますが、ちょっとずつ無理しない程度にやっていこうと思います

特に寒い朝！

朝ご飯にパン以外のオプションが付いていると、旦那さんも元気に出勤してくれるような気がしますｗ

明日の朝は寒いみたいだから、温かいスープでも作ろうかなぁ

花粉症ピークへ 29ｗ6d

いつもの更新の前に…

東日本大震災から２年、被災された方々にお見舞い申し上げます。

祖父の実家が福島の浪江なのですが、まだまだ目処が立たない状況です。

１日も早くあの懐かしい町が蘇りますように。

*☆゜∵*☆゜∵*☆゜∵*☆゜∵*☆゜∵*☆゜∵*☆゜∵*

最近は暖かい日が続きましたね。

そろそろ杉も花粉による生態系維持を諦めてくれたらいいのに…(-ω-)

花粉症と戦うかとまゆです

金曜の夕方から今年もピークを迎えました

末っ子チェキの祐歌のおうちでママ会ランチをしてきたのですが、帰り道から強烈に目鼻喉耳がかゆくなりだし、半ば呼吸困難で帰宅(;´Д｀)

金曜日あたりからどうやら例のPMなんちゃら様まで関東でも飛んでいたんだとか…(;-ω-)

黄砂だとか煙霧だとか、もうどうなっちゃうのでしょうかね(>_<)

ちびっこたちは可愛かったし、久々に会う仲間とのやり取りも楽しかったし、充実した１日だったのですが、吸い込んだ花粉さんをなかなか追い出し切れず、その日の夜は眠れませんでした

土曜日は主人の実家に行って、兄夫婦のところのちびっこたちと戯れ、日曜日は朝から夕方まで病院の母親学級に行って来たので、週明けは電池切れです。

出掛けるたびに花粉を吸い込むので、なかなか浄化されないワタクシ…。

今年は特に目だな…。

もう背に腹は変えられない状態なので、すっぴんで出掛けて途中トイレで顔を洗うという男前な行動ぶり(-ω-)

今日は絶対に外に出ません(-ω-)

でも、家の中が完全に安全かというとそんなことはなく…掃除して洗濯して(もちろん部屋干し)、空気清浄機さんにフル活動してもらいつつマスクして過ごしています

正直しんどい…

母親学級でも、あちこちで鼻がグズグズしている人がいて、薬も飲めないし、みんな同じように大変なんだなぁと思いました(´ω｀)

ただ、薬を飲めば飲んだで大変らしく、主人は強烈睡魔と戦っていますｗ

アレルギー系の薬って、強烈に眠くなる薬が多いですよね。

土曜日に甥っ子と戯れる旦那さん(*´艸｀*)

１歳３ヶ月人見知りマックスの甥っ子を短時間で手懐けてお膝へ。

もともとあまり子どもの扱いが上手くないというか、なかなか接し方がわからないで困っている様子でしたが、ここ数年甥っ子姪っ子のおかげで見違えるように上手になりました。

もうあと２ヶ月もするとパパになります(*´艸｀*)

お互いにまだまだ信じられん…ｗ

残りのマタニティーライフは花粉との戦いになりそうですが、なんとか工夫して楽しみたいと思います

何かいい対策があったら、皆さまぜひとも教えてくださいまし