みなさん知ってましたか

今日は😃いつも見ていただいてありがとうござ今す。

昨日寝不足、で🏥に行くの迷いましたが、基本的に土曜日日曜日は動きませんなで、いってきました。

土曜日日曜日は若い人におゆづりねす。

先生にストマのクスリをもとのリンデロンにもとしてとお願いしたところ２年間続いたので、ダメということでした。もともと内科の先生にお願いするものではなかったのでかたありません。今度ストマの外来の時手術してくれた🏥でお願いしてきます。

足のムズムズのはなしをしたら、私には原因になるものはあたらないので、リーフレット頂いて帰ってきました

ワクチン４回目の予約もしてきました。

帰りにニャンズの食糧と私の食糧を求めてきました。ニャンズは全てモンプチ、シャム子が好きないなばさんのプチ、そしてお腹のためにヒルズのシニア用、とにかく😸😸にもかかりすぎです。

大好きなゴーヤ、おくら、🍘、ヨーグルト作り

に欠かせない牛乳、🍌、キューイ………

今朝さっそくゴーヤのにもの、野菜を茹でて冷凍庫へ、茹でているときに🐣もゆでサンドイッチに❗

そう🍘、とても海老の香りがして美味しい。口に入れた瞬間うん？甘い❗と思ったけど慣れてきて旨味かな？

🍓、ブルーベリー、ブラックベリーが少しずつ毎朝とれるので、冷凍庫に溜め込んでジャムを作ります。美味しいですよ。まだブラックベリーは黒くなっていません。

楽しみです🎵

長々といつもお付き合いくださりどうもありがとうございました。🙇