こんばんは
何があっても大丈夫！本質を知り
史上最高の自分を生きる！！
禅タロットセラピストのいづみです
今日は
酵素ドリンクファスティング２日目
前回もひどく頭痛が出た日でしたが
今回も朝から気圧の関係もあってか
早々にあらわれましたね～💦
それでも変わらず日々のレイキや
エネルギーワークをしていると
その最中は痛みが落ち着くのを感じます
もともと頭痛持ちだし
満月前後は浮腫みや
生理前後は血流が悪くなって痛むことも多い
そんな時は
対処法として
ペパーミントのオイルを
こめかみや痛む部分に塗布したり
お風呂にゆっくりつかったりして対処しています
ファスティング中の頭痛は
プラスして
水分補給をしたり
初めてはちみつを舐めているのですが
即効性はないものの
唯一の楽しみ？のようになって
甘い
美味しい～とテンションが上がっています
ファスティングの好転反応としての
頭痛で
考えられる主な原因としては
普段からの糖質の取りすぎも思い当たるし
カフェイン中毒 などもバッチリ該当します
ここ最近はリーディングを多くしていたので
エネルギーが上にばかり上がりすぎてしまったようで
ジャンクフードが
無性に食べたくなったりもしていた
その分の反応があるかもしれません
というのも
その頭痛は老廃物や
毒素が血中に流れ出しているから
デトックスされている証拠だそうなのです
また追加で感じたこととしては
やはり眠りが深い～
グッスリ熟睡できた上に、ガッツリ昼寝もできました。
今日も早く寝るぞ～！
昨日の１日でお腹はスッキリしましたし
顔もいくらかホッソリした気がします
そして、体感覚として
毎日のエネルギーワークをすると
いつも以上に自分の右手✋から放出される
エネルギーがビリビリと強く脈を打つように
痺れる状態がわかりました！！
足裏から出ている、感じるエネルギーも
いつもよりも長く、強く感じます
エネルギーが
大きく循環されているようで
目には見えない動きをイメージしたりして
楽しんでいました～
こんな風にファスティング中は
身体からたくさんのメッセージが受け取れますね～
今回はファスティング上級者レベルの友人と
同じタイミングでスタートしたので
心強いのもあって
以前よりも、自分の感覚を楽しめています
明日はいよいよ最終日の３日目です
仕事だから頭痛が落ち着くのを祈るばかり～
今日もグッスリ眠ります！！
最後までお読みいただき
ありがとうございました
〜人生は自分を知る為の旅〜
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最後までお読みいただきまして
ありがとうございました❤