改めまして！
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下腹もたるみ顔も30秒で引き上げる！
40代から一生老けない土台を作る
リバースエイジング・ピラティス
さそう麻由美です☆
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この写真、今の47歳の私です。
そしてこちらは18年前くらいかな？
今より10キロ以上太っていました！
改めて見るととても貫禄がある・・・
そして今の方が若く見えると言われます(^-^)
この時の私は
どうにかしたい！と
炭水化物と糖質を一切摂らず
友達とのご飯もまったく楽しめないでいました
「ちょっと前の日に食べ過ぎちゃって・・・」
と嘘をついて
残すようにしてみたり
とにかく食べなければ下腹は凹む
思っていたんです
子供にはちゃんとバランスよく食べなさい！と
話しているのに自分は・・・
当時は糖質カットは脂肪分カットのサプリが
流行っていて
1日の摂取量を大幅に超えた量を
飲んでいました
そんなことを続けていたら
薬に頼らなければ便通がない
爪はポロポロ、髪はパサパサ
肌はシワシワ・・・
食事がダメなら運動！と
とにかくジムでガツガツ動いていましたが
これまた効果がなく・・・
試着室で自分のお腹を見るたびに
凹む日々
キレイにしているママたちを見るたびに
私は何をやってもダメなんだ・・・と
カラダだけでなく心までもが重くなっていきました
このままでは子供にも笑顔で
接することができなくなってしまう！
そんな時にピラティスに出会いました
その先生との出会いが私を変え
呼吸を意識、カラダの声を聴くように・・・
どんどんと自分のお腹が薄くなっていく！
そして今は
呼吸に合わせてさらに
引き上げ効果のあるものを研究し
このメソッドができあがりました
お腹だけでなく
お顔の引き上げにも効果があることが分かり
自分自身も－5歳をキープし続けられる
土台作りに成功
お客様にも喜ばれています
『人は見た目ではない』とよく聞きますし
もちろんそうだと思います。
でも外見が変わることで
心が変わるってことは
本当にあると思います
自分がそうでしたから
外見へのコンプレックスがあったからこそ
とにかく色々調べて沢山研究して
沢山試したからこそ伝えられるものがあります
当時は本当につらかったけど
そのおかげで今は美容に関する
沢山の知識が身についたし
実際に変化もしました
目の前の人を笑顔にしたい
進化を続ける女性を応援したい
自分も好きなことをして輝きたい
そんな想いで
今にいたります
人生100年時代
40代から一緒に進化していきませんか？
最後までお読みくださり
ありがとうございました