今日は体重管理の為に、お散歩に出掛けました。
が、すぐにお腹が張り帰宅…。
スーパー安産されたブロ友さんのお勧めであるマタニティヨガを始めてみました。
私は身体が硬いし、腹式呼吸が上手く出来なくててヨガは苦手だけど、これくらいなら大丈夫だったので毎日続けたいと思います。
そして主人が珍しくお土産を買って来てくれました
可愛い～～
しかも、お味も良かったです。
ベースが堂島ロールで、その上にさっぱりしたベリームースとチョコのマイメロがのっていました。
他にもキティちゃんがあるそうです。
気になる体重は…±０
体重より栄養素の方が問題なんだろうけれど…
ちょっと神経質かな…
まぁでもあと1ヶ月だし、できるだけ頑張ろう！