今日はゴミゼロ作戦。

朝9時から湖岸でゴミ拾いしてきました。

会社がISO取ってる絡みでの参加。


その後、湖岸で開催中のアウトドアフェスタに。

キャンピングカーを見てきました。

次の車の参考に。



●朝ごはん

 ・朝からこってり王将

  旦那と分け分け。

   棒々鶏。もやし炒め。餃子。

   塩焼きそば。ラーメン。


●間食

 ・アイス爽(カフェオレ味)

 ・アクエリアス

   


●晩ごはん

 ・コロッケ

 ・マカロニサラダ

 ・キャベツと豚肉炒め

 ・ビール




◎本日の体重

 x5.8キロ


ちょっと増えてる。

便秘ぎみ。