お昼

仕事にいかなくなって食べないという選択肢もあったが・・・

薬があるので今まで通りに・・・

クッキー1枚食べました。

ペースは変えずにしばらく過ごしてみます。

特に水分量気を付けないと・・・。

無理せず少し体重いい機会だから落とそう・・・。

頑張ります