ﾍﾞﾘﾌﾗ

どーも左回り、左側が不得意なｱﾀｼ






ﾍﾞﾘの先生の腰ｽｶｰﾌ？、今日のんは一際更に素敵だった



ｱﾀｼもあんなんが欲しｰなｰ



でもかんなり似合ってないんだよな、その腰巻き



似合う似合わん関係なく練習用として要るんだけど、まｰこれが似合ってないんだな


今はお借りしてる状況だから色んなｶﾗｰを合わせてみれるｹﾄﾞ、どれもダメだね(-_-;)










ﾌﾗでは新しいｽﾃｯﾌﾟを１つ習いました


ふくらはぎが鍛えられそｰ





やっぱ何も出来なくても楽しいやねｰ

どうしてｰ？

ｳﾁん、なんなんだろｰ





本日、父が入院


朝から背中が痛く辛かった為受診したら、紹介状書かれて入院に。




心臓が相当でかくなってた為、１～２週間、観察入院ってとこみたい。



知らなかった…

慢性心不全だったんだ…。




ｳﾁは誰もまともに元気なのんって居ないんだな



ってか、遠くない先への不安が込み上げてきたのは確かである。



しっかりしないと




でもしっかりって何についてしっかりしとかなきゃいけないんだろう。





困った。




ばぁちゃんも荷重なのに歩いた？らしくコケて打ち身らしぃし、それについて聞いても記憶が無いのかおかしな返答が続くし、じぃさんも独り時間が増え、目眩や体調不良、おかしな言動がﾋﾞﾐｮｰに増え油断大敵






ｱﾀｼはﾁｬﾝﾄ家族と向き合えているだろうか。




むーーー

ﾋﾟﾗｲﾍﾞﾝﾄ

点滴のお陰でだいぶ顔面の腫れがひいたから、先ずはばぁちゃまに会いにへ行き、その後、前から予約していたﾚｯｽﾝに参加してきた



本当はまだ人前に出れるよｰな面では無いｹﾄﾞ、誰も気にしないだろｰと開き直って






他県から来られた先生。


ｱﾀｼは初めてだったんだが、すっごーく説明が丁寧で全く燃焼した気がしない(笑)


でも、がに股はいけない事。

骨盤を傾けず真っ直ぐにして立つ事→爪先、足の外側に体重はかからない筈。

内くるぶしからの骨で体を支える感じ。





ほんわかした気分になれました






そして今日はとあるｽﾎﾟｰﾂSHOPでｸﾘｱﾗﾝｽsale






満足です