このクラスは何をやってるんだかさっぱりついていけない(笑)



正にヨガって事なんだろーか。。。。




ジャンプやらブリッジやら…





今日は蹴りや手も出だした為、なんかジムでやってたファイドウ?やボクササイズなんかを思い出した。


問うとやはり武道とヨガのコラボだと長音記号2





実はこんなん大好きですにひひ



でも専門用語多すぎるし、専門ポーズも多くて覚えられない!!


って言ったら

覚えなくていい


と言われました(^_^;)






むー







又このクラス受けよ~( ̄0 ̄;