16時30分より２h入水
サイズ、もも～腰くらい。
ﾁｮｯﾋﾟｰで横に流れっぱなし
延々ﾊﾟﾄﾞﾙでした
ｱﾀｼはヘルニアまではなってないけど、腰痛持ちで、だいたいいつも２hを超えてくると徐々に辛くなってくる。
最近調子がいいからｺﾙｾｯﾄなしで入ってた…が。
今日は例外
かなりきてます
肩もﾊﾟﾝﾊﾟﾝ
ここんとこずっと楽な海に入ってたんだなぁと実感しました
今からお風呂
にゆっくり浸かってその後はこのｱｲﾃﾑ使います
サイズ、もも～腰くらい。
ﾁｮｯﾋﾟｰで横に流れっぱなし
延々ﾊﾟﾄﾞﾙでした
ｱﾀｼはヘルニアまではなってないけど、腰痛持ちで、だいたいいつも２hを超えてくると徐々に辛くなってくる。
最近調子がいいからｺﾙｾｯﾄなしで入ってた…が。
今日は例外
かなりきてます
肩もﾊﾟﾝﾊﾟﾝ
ここんとこずっと楽な海に入ってたんだなぁと実感しました
今からお風呂
にゆっくり浸かってその後はこのｱｲﾃﾑ使います