いつもポジティブで、
ネガティブな自分をなかなか人に見せられなかった、20代。
ネガティブは
“ダメ”、“悪”、“見せられないもの”
みたいに思っていました。
でも、ずっとポジティブでいられるのなんて無理でした。。
それに気がついた時には、
頭はポジティブ
身体はネガティブな状態
だったように思います。
そうして、心と身体のバランスが崩れて、
身体にアトピーとして強い症状がでて、
『ポジティブでいなくていいんだよ』
と、身体から教えてもらった気がしています。
とはいえ、
皮膚はボロボロ、
人に会うと疲れる、
人と会った後はボロボロになるくらい身体を掻きまくる、
何をしても全然良くならず、自暴自棄になり、大切な人にまで八つ当たり…
そんなこんなで
30代前半〜昨年までは、
とにかく、心と身体のデトックスをしていたように思います。
身体からはアトピーとして、
心からはエゴや私の闇な部分を曝け出すこととして。
こうやって、
ポジティブ〜のはじっこと、
ネガティブ〜のはじっこまで行ききった感じがしています
そんなことを振り返っている中で、
今、改めて、いろんな人と繋がりたい気持ちが湧いてきています
ポジティブ人間だった時に仲良しだった人、お世話になっていた人とは、
職場や秋田を一度、離れたことで音沙汰なくなっているし、
ネガティブ人間だった時にお世話になった方とは、
身体にアトピーとして出てきてしまったがために、自分でどうしたら良いかわからなくなって、自分を自分で保つことができなくなって、私の中のエゴが大暴れ
自分を守るために、自分から人と離れる選択をしました。
自分を守るために必死だった時期を越えて、
今ようやく、
本当の自分
心地よい自分
自分の本当の想いを大切にしながら生きる私として、存在できているように思います
辛くて長い時間だったけど、
ようやく、真ん中の私になれたと思います。
これはもう、本当に今、習慣の大切さを知り、自分が幸せになる習慣にすると決めることができたお陰だと思います
もっと早く知りたかったけど、
今だから、ようやく出会えた習慣の大切さだと思うし、
今じゃなかったら、習慣を大切にしようと決めることができなかったとも思います。
今ここから、
誰とどんな人生を過ごしたいか。
を、改めて選択していきます
自分で自分を幸せにした状態で、
私も相手も幸せでいられる環境を作ります❣️
あ〜、なんか幸せ💕
わくわくしています💓