ココロとカラダを元気にする!
Mayumiです。

大変大変ご無沙汰しました。
みなさんお元気でしたか?


いきなりのおいしい写真。
思わずワーッ!とテンション上がりました。
お肉大好きなわたしも、たまには野菜モリモリ食べたくなります。
(生ハム乗ってるけどね…)

4月から働き方が変わって、だいぶ無理をしていたらしく、
7月には首から腰までバキバキ。
アロママッサージ・カイロプラクティック・もみほぐし・ヨガ・呼吸整体などなど
なんとか痛みを解消できないかといろんな方に頼ってみました。
おかげさまで、だいぶラクになってきました!
お世話になった方々、ありがとうございました!

で、
ラクになってきたのですが、ある日気付いた。
「朝起きると痛い」
起きてる時は調子いいのに、なんで?
これはもしや…枕では?

そう思って枕を外して寝てみたら
「痛くなーい!」

でももうずーっと使ってる枕で、
一ヶ月前までは寝て起きても痛くなかったわけです。
それがいきなり!なんで??

これはきっと…
カラダがととのってきたから?

ってことは、
本来合わないモノにわたしが合わせてた?
だから痛くなった?
何年もかけて?


おー。すごい発見!
それか、以前は合ってたんだけど、
今のわたしにはもう合わなくなったってことか。

昔のわたしに必要だったものが
今のわたしにも必要だとは限らないんだな〜
って実感しました。
(セッションではそうお話することもあるのですが、
まさか枕で思うとは〜)


いま生活様式や価値観もどんどん変わっていますよね。
それに合わせて、今の自分に要らないものは
思い切って手放しちゃう方がいいのかもしれません。


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