私のハイヤーセルフの返事何か、不安があって、解決方法とか質問とか問いかけても何も返事はないイメージもわかないでも、すぐに気持ちが切り替わったりなんとなく解決したりとかしてうやむやになるこれが私のハイヤーセルフのやり方?