朝:コーヒー


昼:ピザまん・コーヒー


夜:カレーライス・鶏鍋・サラダ



間食:サッポロポテトBBQ 1袋

    TOPPO 1袋

    板チョコ 半分


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お通じ:○


体重:48.45㎏


体脂肪:22.1%


代謝:1106kcal


筋肉:35.65㎏ スコア-2


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naoのブログ

。。。


ダイエットブログだってゆってんのに。

お菓子三昧しちゃった。。。



チョコを半分残してるのが精いっぱいの抵抗なのです。




ああああああああああああああ

いかーん!!



私の常套句ですが、




「明日からがんばります!!!」


マジで!