温まるには…

お風呂で温まるのは
寒い日には特に気持ちいいものです。
体温が上がると、リンパが活発に働き免疫力が高まります。
入浴後は、水分をよく拭き取り、早めに休みましょう。

バスソルトレシピ
塩大さじ3
ラベンダー精油二滴
よく混ぜて、お風呂に溶かします。