ママダンスレッスンのお知らせ

みなさんこんにちわ

ひさしぶりのママダンスレッスンのお知らせです



１１月２８日（金）　１０：００～１２：００
場所：勤労福祉センター　２階　体育室
料金：８００円　　（初回の方は５００円）


今回は女性らしさを最大限に生かすバーレスクダンスをやりたいと思います
女性らしいダンスは、ママ達に大人気！ショーダンサー気分で楽しく踊りましょう


今回の使用曲はコチラ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓







子連れでの参加も大丈夫です早めにご連絡いただければ保育係りも用意いたします！

10月日程のお知らせ

皆様お久しぶりです

前回お知らせいたしました日程ですが、日にちが間違っていたうえに、見事に幼稚園の行事が入ってしまいました

申し訳ありません

空いている日にちを確認したところ、奇跡的に1日取れましたのでお知らせ致します

１０月２１日（火）　１０～１２時　です！！！

場所はいつもの勤労福祉センター2階体育室です

久しぶりの方も、初めて挑戦しようかなと考えている方もまずは一緒に踊ってみましょう

レッスンの３分の１は筋トレとストレッチです

みなさんの苦手な筋トレストレッチもみんなで楽しくやっちゃいましょう

まだ内容は決めていませんが、女性らしいダンスをやっちゃおうかなぁ～なんて考えております

お楽しみにどうぞ

ご参加の方ご連絡お待ちしております

日程のお知らせ

こんにちわ

9月4日は、かなり久しぶりのママダンスだったわけですが、少人数のわりにかなり皆さん盛り上がった気が致します

私もノリノリでしたが、次の日さっそく筋肉痛でした…

そんな感じで、秋もダンスで盛り上がって行こうと思っておりましたが、予定をしておりましたレッスンの日に、幼稚園の行事等が入ってしまい、またまた長くお休みになってしまいます

レッスンを楽しみに待っている方には、本当に申し訳ありません

そしてそして…

次回のレッスンですが…

10月24日10～12時を予定しております‼︎

どうか、幼稚園の行事等が入りませんように…

9月4日ダンスサークルのお知らせ

こんにちわ

夏休みも終わり、ママ達はホッとしていることでしょう

今週、久々にママ達のダンスサークルがまたまた始まります

かなり久しぶりなので、何をやるかかなり迷いましたが、今回はベーシックなHIPHOPをやりたいと思います

基本の動きをBIGBANGの曲に合わせてカッコ良く踊っちゃいましょ～

BIGBANGの曲はコチラ

http://youtu.be/-8FWaiyq64g

初めて挑戦してみたいと言う方も、久しぶりの参加の方も、みんなでワイワイ楽しく踊っちゃいましょ～

楽しく踊れて、ストレス解消、運動不足解消、おまけに身体もシェイプアップ出来ちゃうよ～

9月4日木曜日

勤労福祉センター   

2階 体育室

11:00～13:00(うちの1時間半です)

参加費:700円(初回の方 500円)

※子連れでご参加希望の方は、必ず事前にご連絡下さい！

キッズダンスWS第二弾レポート☆

こんばんは～

昨日は夏休み最後のキッズダンスワークショップ第二弾でした

今回はちびまる子ちゃんの「おどるポンポコリン」と言うコトでちょっとテンポが速く、難易度も前回より高くなってますが、なかなか皆さん上手に踊りこなしてくれました

私と一緒に歌を歌いながら踊ってくれたお友達もいましたし、好きなポーズを決めるところも恥ずかしがらずに「私はこのポーズに決めたー‼︎」と堂々と踊ってくれたお友達もいました

二回目ながらかなりの成長を感じてしまいました～

夏休みが終わってしまうと、時間帯的にキッズのWSがなかなか出来ませんが、また機会があれば是非開催いたしますので、皆さんお楽しみにお待ち下さいませ

そしてそして、次回のお知らせは…

9月4日   11～13時  久々のママダンスサークルです

久しぶりなので、ベーシックなヒップホップをやりたいと思っております

皆様ふるってご参加くださいませ～