こんにちは♪Kure Mayukoです♪
10/1にインテリアコーディネートサービスモニター様の募集を開始予定です！
約10年といったところでしょうか・・
美術館や旅先などで気軽なお値段で買えるのでポストカードを買って集めています。
図録やグッズは高いし、、とポストカードは気軽に思い出として買えますよね♪
たまにメッセージカードとして使っていたりしたのですが、
自分の手元に置いておきたい・・の気持ちが勝り
たくさんのコレクションとなってしまっています。
そこで思いついたのが！
週末メディテーションで今週の気分を１枚選び
その時の気持ちを書き綴る事！
そして、お気に入りの箱に入れてしまっておきます♪
日記を毎日書くようなマメな人間になりたかったのですが
中々難しいので、週１回が私には心地よさそうです。
PMSという言葉が世で騒がれるようになってから意識して過ごしてみると、
気持ちの波があることに気が付きました。
特に30代に差し掛かり、周りの変化と比べて落ち込んだり。。
自分の気持ちの変化をアウトプットして
大切にする為にも続けていきたいなと思います。
ポストカードを集めていないという方には、
こういったツールもおすすめです。
以前大好きな先輩にいただいた
ウイリアム・モリスの柄が印刷されたレターブック
100種類の柄からその日の気分に合わせて選べるのが楽しみで、
ノートが埋まっていく感覚よりも私は楽しいです♪
100枚レターブックというシリーズみたいで、
たくさんの種類の中から選べます♡
皆さんのメディテーションの時間はどんな方法ですか？♪
日々忙しいからこそ、自分と向き合う時間を大切にしたいと感じます。
M.K🐼謝謝