「キレイは中から
」私のモットーです
今日は
こんなものをお買い上げしてきました
イギリス コッツウォルドの
無添加の
なたね油
なたね油には、
悪玉コレステロールを下げるオレイン酸の含有量が多く
人の体では作ることの出来ない必須脂肪酸のリノール酸と
不足しがちなαリノレン酸を含み
ビタミンEも豊富なんです
毎日 口にするものだから
いいものを取り入れて
インナービューティを目指したいですね
目指せ若作り
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