• 体の感覚に寄り添って感情を感じる、そして解放する。

• 私は私の感じたことに寄り添って、 感じてあげたらいいだけだった。

• 成長したという傲慢さが邪魔をする。

• なりたい自分になる前に、自分の中のネガティブを認めて、自分の中に安住する。

• 「I Stay With Me」私が私と一緒にいること。

• 不安になった時に「大丈夫だよ！」はいらない。感じたことは感じたままでいい。

• 【色彩治療】本気で治そうとしてる、優等生ですと言ってもらいました。

• 誰かに寄り添ってもらうことで癒されることもある、昔話②

• 誰かに寄り添ってもらうことで癒されることもある、昔話①

• 自分をとりまく世界が優しくなる、アドラーの「他者貢献」

• 神さまに愛されてるのです♡

• 大学病院でコテンパンにやられました。

• 自分がないままだと外の世界に翻弄される、自分と繋がってるなら外の世界で響き合える。

• 傷つけあったり、ぶつかりあったりするけれど、それを超えないと自分に正直には生きられない。

• 相手のことを思いやりながら、自分を大事に正直に、 想いや要望は素直に率直に伝えること。

• HSPとか発達障害、病気もね、生き辛さの表明、免罪符に使わない、自分を理解するために使う。

• ヘルパーさんのこと。自分に寄り添ったら速攻答えは出ました、笑。

• 生活支援でヘルパーさんに来てもらいましたが、笑。と、ほっこり野菜の重ね煮♡

• 心に寄り添うこと、体に寄り添うこと、それが自分と繋がること。

• 病気が治るのを待ってる暇はない！今を楽しむための「車いす生活」

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