私は鍼灸院に通い出してから毎日身体に起こる変化を時にはメモや写メし、日々観察し、鍼灸院に行くたびに余す事なく報告するようにしました
これが、凄く良かったと思います
肩こりは、みるみる治って行きました
肩凝りや目の疲れは仕事をしていて疲れてるから仕方ない
と、見落としがちですが、
本来無くて良い症状だし、
血流が滞っている証拠です
こんなにも分かりやすく、身体の不調が出てくれているのだから、完全に治すのは難しくても、改善して行けば、必ず良い方向に向かう
と思います
自分の身体の不調にひとつひとつ真摯に向き合って、治す方法を調べて、治るまでとことん試行錯誤する
地道だけど、それをやるとやらないとでは長い目で見ると違うと信じています
それでも体質の壁やら、気づかない病気やら色々ありますけど…