国際結婚をして、カリフォルニアへ移住し、3人の子ども達を育てています
新しいゲームが出て、休みになると14時間くらいゲームに夢中な夫。
引きすぎて、何も言わない。
そして毎日ゲームに夢中な姿を見ていると、ストレスで胃痛発生
朝から晩まで、夜中や明け方もテレビさん大活躍
私は気が滅入ります
足ツボマッサージに興味があって、どの部分がどの内臓と繋がっているかと表を見てはツボ押しをしていました
だけど手の関節が腫れてきてしまってからは、押す指が痛くて痛くて
そして股関節も膝も固くなってしまっていて足の裏が触れない
なので、ゴルフボールで足裏をグリグリとマッサージしてるのですが…
とにかく痛い😭
軽い気持ちで、気持ちよくマッサージできたらいいなと思っていたのだけど、、、、
痛い😭😭😭
この痛い所が悪い所なので、痛みからじんわりとした感じになるまでほぐしていきますと、
翌朝足がいい感じなんです
足の甲の関節が痛むと、歩く時に痛みを感じるから辛かったのですが、これが和らぎました
もちろん足の浮腫みとやらも、軽くなります
足の裏は内臓と深く繋がっているので、痛い所をマッサージすることでその内臓の部分にも作用している…と信じています
お風呂で半身浴をして汗をかき、ゴルフボールで足裏をグリグリとマッサージして寝る😴
最近の楽しみです
そのゴルフボールなんですが…
白い普通のものがなくて…
←あったのですが、クオリティーの高いものなのか6個で30ドルと足グリグリするにはちょっと高すぎるものばかり。
最終的に見つけたのがこれ↓↓↓↓
こんなにいらないけど…
白でいいんだけど…
と思っていたけど、使い出したら可愛いじゃ〜ん
このツボだよ❗️ここ❗️
と言われている気がして、楽しさ倍増です
オススメです