おあしすでの朝食も、お正月メニューがいただけました。
おせちプレートに、玄米餅のお雑煮。
こちらのお雑煮にも、今までに食べたことのない、八丁味噌のお味です。
関東圏内だからでしょうか、お餅は焼いてあるものを後で入れる感じ。
八丁味噌なのは、マクロビオティック陰陽五行の理論からでしょうか。
寒い時期に、温まる八丁味噌はいいですよね。
そして、
一番楽しみにしていた経絡チェック。
体のどこの臓器が弱っているかがわかります。
食事直後に計測しない方がいいのですが
時間や予約の関係上、朝食後にやらせていただいたのではありますが
結果は～
まぁ予想通りなような？
まさに
短期断食さえすれば良くなりそうです。
明日から早速、半断食やってみようと思います。
力石先生、いろいろご指導ありがとうございました。
アドバイスいただいたこと、試してみたいと思います。