昨日の晩ごはん

　　　晩ごはん　　　忘れたー

　　　

酢の物・・・豆もやし・人参・きゅうり

モロヘイヤの胡麻和え

蒸し鶏のサラダ

煮物・・・ひりょうず・こんにゃく

豆乳スープ・・・さつまいも・人参・舞茸・玉ねぎ・ブロッコリーの芯・空芯菜のじく

　　　　　　　　　　しめじ

焼きサバ

　　　　　　　　　　　　　　でした

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昨夜　泊まって

　　　　　　　　　　　　　　さっき　朝ごはん　終わったとこ・・・・・＼(^_^)／