腰痛体操 | ばあちゃんの福袋

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ボケ防止のため はじめたブログです。
 なるべく更新できるように 頑張ります。



少し良くなったら

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こんなダウン体操しなさい、って先生が・・・

まゆべーちゃんのブログ-DSC_1242.JPG


おっしゃったので





やってみようかな って思ったけど





     やっぱりまだ、こわくて出来ない(笑)