こんにちは、こが まゆ です。
🌸ＵＭＩマスターコース１６期募集中！🌸
視力の良くない人にはメガネやコンタクトがあって、
耳が聞こえにくい人には補聴器があって、
足の不自由な人に杖があるように、
不登校で悩んでいる人にはＵＭＩで取り組んでいただく不安の具体化やブロック解消の手法が、
未来への不安を小さくしてくれたり、その人の生きやすさを助けてくれると私は思うのです。
不登校の悩みの多くは、
学校に行かないことで、わが子の未来が失われるのではないか？という大きな不安。
学校に行かないことで、勉強が遅れ、自己肯定感も低くなり、このまま家に閉じこもり、その先にあるのはニートや引きこもり。
社会適応できなくて、社会的に孤立することへの不安。
先々の心配が次々とあふれ出てきて、不安にならないでいるってことが難しい。
安心材料がどうやっても見つからない。
だからこそ、
私たち親は、どうしても子どもをなんとかしよう。ってしがちですが、自分の不安に目を向ける方が先です。
不登校解消には、自分を知ること、リアルな自分自身にちゃんと向き合うことが大切だと思います。
子どもをどうこうではないんです。
不安は目に見えないですね。
目に見えないものには、怖れやもやもやが伴います。
どうなるかわからない、見えない、だから不安、、、とモヤモヤループにハマっていくのです。
ＵＭＩマスターコースで行なっている書き出しは、自分の内側を見える化しますので、どうしていいかがわかりスッキリします。
書き出して見える化することで、
自分が今何を不安に思っているのか把握できますし、
それに対して、
どうしたらいいか、それは自分がどうにかできることなのか、など具体的な対応も考えられるようになるので不安が解消、または小さくなっていくのです。
不安が小さくなれば、行動しやすくもなります。
自分の弱さや脆さを振り返って、自分のことをもっと知ってあげて、自分が楽になるように、自分が心地よくいられるように、自分を整えていきたいですね。
【募集中】UMIマスターコース1６期
