おはようございます！
今日は、10:30〜20:30勤務。5連勤最終日✨
不規則勤務の5連勤でも、本当に仕事で疲れるって
事が無くなった！
春の超繁忙期も、運動をした後の様な心地良い
疲れはあっても、ぐったり次の日に支障が出る…
みたいなことはなく、むしろ忙しくて楽しい！って
アドレナリンが出る感じ🤗
これは、6年間掛けて地道に自分の中の罪悪感と自
己否定を無くしたからだと確信！🙋♀️
毎朝、鏡で自分の顔を見て『可愛い💕』って心か
ら思えるのに、他人と比較して落ち込むことは、ま
だアル。
それは、同年代の人が輝いてみえる時かな〜
羨ましいって思うってことは、自分もやってみたい
ってことだから…
『うん。うん。やりたいよね。私だったら、どんな
風にやりたい？』って自分に聞いてあげてノートに
書き出す。
自分の感情の動きを逃さず、望み聞いてあげれるよ
うになったことが嬉しい💕
自己否定が強い時は、自分の望みが何か分からなか
った。
初めは絞り出すように書いていた望みが、自己否定
と反比例して、望みが出やすくなったきた気がする
。
今は、自分の感情の動きに気付いてあげて『どうだったら良い？』『どうしたい？』って。
私の1番の理解者で1番の味方が『私』🤗💕
それって、最幸✨✨✨✨
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自分の願望に焦点を当てれば（そして、あなたが放
出する波動が純粋にあなたの願望を反映していれば
）、あなたは素晴らしい気分になる。自分が本当に
望んでいるものが「欠落」していることに焦点を当
てれば、あなたはひどい気分になる。感情はあなた
がどのような波動を出しているかを常に知らせてく
れる。また、あなたの引き寄せの作用点がどこにあ
るかを正確に知らせてくれる。よって、自分の感情
に注意を払い、自分の感情に影響を及ぼす思考を意
図的に選べば、どんな願望をも満たしてくれる波動
に自分自身を意図的に導くことができる。
エイブラハム
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今日は、一粒万倍日✨
『忘れた頃に巡ってくる、底抜けにハッピーな語感
の吉日です』って記載を見つけた💕
今日もハッピーな一日を🤗