こんにちは、莉菜です🦋

今日のお昼は、低糖質のパンを食べました🥪
イングリッシュマフィンって
めっちゃおいしくないですか❔


罪悪感なくこんな美味しいパンが食べられるなんて
幸せです🕊


パンをトースターで焼き
レタス、トマト、ハムを挟んで
塩胡椒で味付けしました❕

多くの方はチーズを挟みたくなると思いますが
私はチーズが苦手なので…🧀😵

朝食のようなお昼ご飯になりました〜🍞

お買い物に行った際
お菓子を買うか買わないかでかなり迷い
ずっとうろちょろしてたのですが
結局買わずに帰ってきました🥵

今日は自分にムチを打って
我慢です😼

今は予定していたこととは
全く違ったことをしていて
卒論もパソコンを開いてそのまま💻

外に出たらお菓子を買っちゃいそうだし…
今日も無駄な休日になりそうです🤦🏻‍♀️

学校に行きたい…!
みんなに会いたい…!!

せめてみんなに会うときは
痩せた姿で会いたいので
無駄な摂取はしないように心がけよう


最後まで読んでくださり
ありがとうございました🌿

莉菜