こんにちは😃
今回は、
🔼今回のマドンナプロジェクトvol.2
一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター
体力指導士／産後指導士
チームちばらぎMAYUMIです🔴
いよいよ
始まりましたよ
そう。
マドンナプロジェクトvol.2
今回は、
毎日の5分間バウンス＋
バランスボールダンス🔴
今回も、15名限定オンラインレッスン🔴
そして、第一弾からの継続参加の方が、ほぼ半数
このリピート率凄いです✨
だって。本当に内容凄いんです✨
運動だけじゃない。
ママに知って欲しい。あれこれをギュギュッっと詰め込んでお届けしています✨
🔼今回のマドンナプロジェクトvol.2
は、産後に特化したプログラム
何年経っても
産後は産後。
産後の不調。我慢してない❓
●体力ないなー。
●肩凝り、腰痛は常に。
●尿漏れ
●落ちない体重
●ぽっこりお腹
●ちゃんと笑えてる❓
いつケアする❓
今しよう
一緒にしよー
一緒にしよー産後に起こりがちな
あれこれ。
心も身体も、まるっと預けて下さい😊
私達、産後指導士が
14日間あなたに寄り添います
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