マドンナプロジェクト

コロナ太り、コロナ鬱を撃退する食事とは？
https://ameblo.jp/omusubi-kitchen/entry-12598103569.html

omusubi伊藤真奈美さん

マドンナプロジェクトに講師として

お話していただきました😊

この企画をした時に、すぐに頭に浮かんできたのが、真奈美さんでした

身体をつくる食事の影響力

知っていて食べるのか

知らずに食べるのか

これは、大きな違いがあります。

食事をつくる機会が多いママが知れば、

自然と家族にも健康の輪がひろがります

実際に、我が家は

子供達の謎の湿疹は1週間で解消

【3日目で、痒みはなくなりました】

旦那さんの頭皮の吹出物なくなり

2か月で12キロ減←【旦那】

私は、食事のストレス解消され

時短に

他にも色々。

真奈美さんの食と心を整える講座は

私の宝物

生まれ変わっても、また忘れず受けたい講座です

食で悩んでなくても、悩みの原因は食事で解決出来るかも❓

参加者の方からも、すごく反響があり

嬉しかった

今回の講座では、２０分くらいでサラッとでしたが、実際の連続講座はすごいですよ

心まで整えてくれる料理教室なんて、他にないでしょー

初めて無料相談に申し込んだ日、

ドキドキしていましたが、私の話を親身に聞いてくれて、それなら力になれます

の一言で救われました。

すごく頼れるのに、涙もろい真奈美さん

泣いてるところ何回か見てる笑笑

そんなところも。大好き💕

皆さんも、食でお悩みがあれば

真奈美さんのブログチェックしてみてください